2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Moringa es un árbol de hoja caduca de rápido crecimiento que es originario de la India y se cultiva ampliamente en las regiones tropicales y subtropicales de Asia, África y América del Sur. Las hojas del árbol se pueden agregar a las ensaladas y usarse para hacer salsas y sopas. El aceite de moringa prensado en frío se utiliza para cocinar y se valora gracias a su larga vida útil.
Las hojas son una gran alternativa a la carne debido a su alto contenido en proteínas, especialmente para los vegetarianos. Los beneficios para la salud de la moringa incluyen el alivio de los malestares estomacales, las alergias y la hinchazón. El poder antioxidante de la moringa ayuda a proteger el hígado, la diabetes, la protección ocular, la salud cardiovascular, la salud ósea, la cicatrización de heridas y la salud del cabello y la piel.
Moringa tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que ayudan a combatir diversas infecciones, incluido el herpes. La planta es rica en fitonutrientes que son eficaces en la prevención de diversas afecciones médicas como cáncer, enfermedades neurodegenerativas, asma bronquial, colesterol alto, hipertensión arterial, anemia y obesidad. Una rica fuente de aminoácidos esenciales, que son los componentes básicos de las proteínas.
También Moringa contiene una cantidad significativa de vitaminas como vitamina A, vitamina B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B6, folato y ácido ascórbico (vitamina C).
La riqueza mineral de la moringa incluye calcio, potasio, hierro, magnesio, fósforo y zinc. Debido a su excepcional e incomparable rango de beneficios médicos, fue llamado el árbol milagroso durante la crisis alimentaria en África. Los isotiocianatos presentes en el mortero son eficaces en el tratamiento de trastornos abdominales como estreñimiento, gastritis y colitis ulcerosa.
Los efectos hidratantes y desintoxicantes de los extractos de Morgina ayudan a neutralizar los efectos de los contaminantes nocivos, previenen las arrugas y ralentizan el envejecimiento prematuro. El alto contenido de proteínas ayuda a proteger las células dérmicas del daño causado por metales pesados como el mercurio y el cadmio. Por la misma razón, se utiliza en la fabricación de cosméticos y productos para el cuidado de la piel.
Los cosméticos de Moringa tienen propiedades antibacterianas, antifúngicas y antimicrobianas. La investigación ha demostrado que los extractos de Moringa ejercen una amplia gama de actividad protectora contra los microorganismos transmitidos por los alimentos como la salmonella y la Escherichia coli.
La moringa es un fármaco contra el cáncer y es muy valorado en la terapia tumoral. La investigación ha demostrado que los extractos de Morgina tienen propiedades quimiopreventivas atribuidas a la presencia de los componentes fenólicos quercetina y canferol. Los extractos de moringa también son útiles para mantener huesos sanos debido a la presencia de minerales importantes como calcio y fósforo.
Sus extractos tienen propiedades antiinflamatorias y son eficaces para tratar afecciones dolorosas como la artritis. La hierba es eficaz para mantener niveles óptimos de presión arterial y niveles de colesterol en el cuerpo. Los componentes bioactivos como el isotiocianato y la nisiminina, que están presentes en él, previenen el engrosamiento de las arterias y reducen el desarrollo de hipertensión pulmonar.
Ayuda a mejorar la percepción sensorial y la memoria. Tiene propiedades antiepilépticas y ayuda a combatir la depresión, la ansiedad y la fatiga. Las propiedades antiinflamatorias y el alto contenido de vitaminas de la moringa son valiosas para el tratamiento del escorbuto.
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