Después De Correr, Bebe Una Cerveza Suave

Video: Después De Correr, Bebe Una Cerveza Suave

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Video: ¿PODEMOS TOMAR CERVEZA DESPUÉS DE HACER DEPORTE? 2024, Noviembre
Después De Correr, Bebe Una Cerveza Suave
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Anonim

Descubrieron cuál es la mejor bebida para consumir después de un entrenamiento extenuante o un largo maratón. Esta es una cerveza sin alcohol.

Se recomienda consumir al menos 1,5 litros de cerveza al día unas horas antes o inmediatamente durante el entrenamiento. Como resultado, su cuerpo será significativamente más duradero y estará cargado de nutrientes.

La distribución de cerveza sin alcohol, anunciada como la bebida más nueva para deportistas, ya ha comenzado en Alemania.

Gracias a los valiosos ingredientes del refresco, los polifenoles, este tipo de bebida restaura mejor el cuerpo y lo protege del cáncer.

Corriendo
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Los polifenoles tienen un efecto fortalecedor en todo el cuerpo, fortalecen el sistema inmunológico y previenen el desarrollo de infecciones.

Resulta que la aún insuficientemente popular en nuestro país, la cerveza blanda es una bebida extremadamente saludable. Esto se debe al rico contenido de vitamina B, además de ser útil para mujeres embarazadas con ácido fólico.

La cerveza sin alcohol reduce significativamente el riesgo de enfermedad cardíaca. Tiene la capacidad de reducir el colesterol en sangre.

Los expertos insisten en que el consumo de esta bebida con fines médicos es un esfuerzo completamente justificado.

La cerveza sin alcohol es muy adecuada para las personas mayores. A medida que aumenta la edad, el cuerpo necesita cada vez menos calorías y al mismo tiempo la misma cantidad de vitaminas y minerales.

La cerveza sin alcohol es la bebida perfecta para estos casos.

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