2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2025-01-23 10:18
¿Sabes lo bueno que puede ser para tu salud? pomelo!! ¡Increíblemente útil!
El pomelo es una fruta tropical de la especie Citrus. ¡El peso de grandes ejemplares de la fruta puede alcanzar los 10 kg! El pomelo puede tener diferentes formas, en forma de pera o esféricas, con piel verde o amarilla, y su pulpa puede ser blanca, rosada y amarilla.
Las diferentes variedades de pomelo también difieren en sabor. A veces es como una naranja, un pomelo …
Pomelo tiene muchas propiedades útiles y tiene un efecto positivo sobre la vitalidad y la salud.
La fruta tropical contiene una gran cantidad de vitaminas A, C y B, potasio, aceites esenciales, limonoides (grupo de sustancias contenidas en los cítricos). El potasio apoya la actividad del sistema cardiovascular. Los limonoides tienen propiedades anticancerígenas. Las vitaminas tonifican y los aceites esenciales fortalecen el sistema inmunológico.
Por lo tanto, de consumir pomelo puede obtener muchos beneficios. Esta fruta es capaz de cargar nuestro cuerpo de energía, hacerlo más resiliente y mejorar nuestro estado de ánimo. El pomelo jugoso apaga la sed.
El pomelo también es útil en dietas para adelgazar. Suprime el hambre. Favorece la absorción de proteínas y grasas en el organismo. Estabiliza la presión arterial, ayuda con el asma, combate eficazmente la aterosclerosis.
Este exótico es un excelente preventivo contra epidemias de enfermedades virales.
¿Cómo elegir el mejor pomelo de la tienda? La fruta debe ser ligeramente suave al tacto y con un aroma pronunciado. Antes de cortarlo, el pomelo se puede guardar durante meses en el refrigerador, pero solo si ya ha limpiado la fruta. El pomelo se puede agregar a las ensaladas, especialmente con pescados y mariscos o salsas con especias.
En China, el pomelo se cultivó antes de Cristo. Se cree que esta fruta es la salvadora del pueblo chino de todas las enfermedades y un garante absoluto de la buena salud. Incluso hace años, cuando la epidemia de gripe aviar estaba arrasando, se recomendaba el té de pomelo como contramedida. Para el Año Nuevo, los chinos regalan la fruta como símbolo de prosperidad y bienestar.
En Tailandia, la fruta también es muy venerada. Los lugareños creen que si comen pomelo cada 3 días durante 3 años, se curarán del asma o la tuberculosis. En cinco años, el pomelo puede eliminar el cáncer.
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