Albahaca Tailandesa: Beneficios Y Aplicación Culinaria

Tabla de contenido:

Video: Albahaca Tailandesa: Beneficios Y Aplicación Culinaria

Video: Albahaca Tailandesa: Beneficios Y Aplicación Culinaria
Video: Súper Alimentos | La albahaca y el perejil ayudan evitar el cáncer y el envejecimiento 2024, Noviembre
Albahaca Tailandesa: Beneficios Y Aplicación Culinaria
Albahaca Tailandesa: Beneficios Y Aplicación Culinaria
Anonim

albahaca tailandesa (O. basilicum var. Thyrsiflora) es un miembro de la familia de la menta y, como tal, tiene un sabor particularmente dulce, que recuerda al anís. Se encuentra en Tailandia, Vietnam, Laos y Camboya. El nombre se deriva de la antigua palabra griega βασιλεύς basileus - rey. Es una planta herbácea anual. El tallo mide hasta 50-60 cm de altura, es de color púrpura, con hojas de color verde oscuro con venas de color púrpura.

Crece en lugares soleados con suelos ricos en nutrientes. Use la parte aérea de la planta fresca, seca o finamente picada y congelada en el congelador. Se cosecha por la mañana después del riego, porque entonces el contenido de aceite es el más alto. Se escoge con cuidado porque el tallo es muy frágil.

Composición de albahaca tailandesa

Se considera que albahaca tailandesa es rico en calcio, hierro, ácido fólico, vitamina C y K. Contiene muchos flavonoides.

Beneficios de la albahaca tailandesa

Tailandés descalzo
Tailandés descalzo

Foto: Asia Seeds

La albahaca tailandesa tiene muchas propiedades protectoras y antibacterianas. Brinda una protección confiable contra el desarrollo de bacterias dañinas como Staphylococcus aureus, Escherichia coli, etc., limitando su crecimiento.

También tiene propiedades antiinflamatorias. Ayuda con la artritis reumatoide, tos y resfriados, inflamación de los intestinos y más. El rico contenido en magnesio lo hace apto para personas con problemas cardiovasculares. Se utiliza en pacientes con diabetes, reduciendo los niveles de glucosa en sangre. Es adecuado para su uso en tratamientos de aromaterapia, aliviando los dolores de cabeza.

Aplicación culinaria

La albahaca tailandesa se utiliza en platos de pollo, ternera y cerdo. Se puede agregar a ensaladas, sopas, lasaña, postres y bebidas. Debido al contenido de aceites volátiles, debe agregarse al final de la cocción para conservar su sabor y aroma específicos.

Recomendado: