2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Albahaca sagrada es una hierba originaria del centro y norte de la India que se ha utilizado en la medicina popular india durante milenios. También se encuentra bajo el nombre de tulsi o albahaca celestial.
Es muy valorado por sus propiedades curativas y su importancia espiritual en la medicina ayurvédica, donde ha recibido el título de Elixir de la vida porque se cree que prolonga la vida. Excepto para fines médicos albahaca sagrada encuentra aplicación y en los rituales sagrados diarios de adoración a los dioses.
En apariencia y sabor se parece a la albahaca común, pero junto con propiedades terapéuticas, antibacterianas, antibióticas, antioxidantes y otras, la planta también tiene fuertes propiedades adaptógenas.
Su valor nutricional también es elevado, ya que contiene vitaminas A y C, calcio, zinc, hierro y clorofila. Desde las hojas hasta las semillas, la albahaca sagrada se considera un tónico natural para el cuerpo, la mente y el espíritu. Se recomiendan diferentes partes de la hierba medicinal para el tratamiento de diversas afecciones de salud.
Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad
Todas las partes de la albahaca sagrada actúan como adaptógeno. El adaptógeno es una sustancia natural que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés y promueve el equilibrio mental. Se ha demostrado que la planta tiene propiedades antidepresivas y ansiolíticas.
La hierba, tomada en forma de té elaborado con sus hojas, puede reducir los niveles de estrés y ansiedad.
Estimula y vitaliza el cuerpo y protege contra el cáncer
Albahaca sagrada tiene un alto contenido de antioxidantes que limpian el cuerpo y lo protegen de los químicos tóxicos. Según algunos estudios, la hierba también puede prevenir el cáncer al reducir el crecimiento de células cancerosas.
Protege contra infecciones y cura heridas
Gracias a sus propiedades antibacterianas, antivirales, antifúngicas, antiinflamatorias y analgésicas, la hierba es eficaz contra infecciones bacterianas y fúngicas y heridas como acné, úlceras bucales, cicatrices. Los extractos de sus hojas aceleran la cicatrización de heridas.
Reduce el azúcar en sangre y ayuda a prevenir la diabetes
Las propiedades de la albahaca sagrada puede ayudar a reducir el azúcar en sangre. Sus hojas contienen aceites esenciales y antioxidantes que facilitan la absorción de glucosa a la sangre y estimulan el buen funcionamiento del páncreas.
Reduce los niveles de colesterol y regula la presión arterial
Los poderosos antioxidantes contenidos en la útil hierba reducen los niveles de colesterol y combaten con éxito la presión arterial alta.
Ayuda con los resfriados y la gripe
La albahaca sagrada es un potente bactericida natural que alivia eficazmente los síntomas de los resfriados y la gripe.
Protege el estómago
La planta aumenta la protección del estómago ya que reduce el ácido del estómago, aumenta la secreción de moco y prolonga la vida de las células mucosas. Además, una decocción de esta hierba ayuda a eliminar la arenilla o los cálculos renales pequeños.
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