2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Y está claro para los niños pequeños que no todas las comidas deliciosas son útiles.
El uso excesivo de algunos de ellos es el camino más directo al exceso de peso, enfermedades cardíacas y enfermedades del tracto gastrointestinal.
Para no tener que enfrentarse a alguno de ellos, aprenda como primer nombre los diez alimentos más peligrosos que, según los nutricionistas, ayudan a acortar la vida humana:
1. Si te encanta masticar caramelos, ¡olvídate de ellos! Están envasados con gran cantidad de azúcar, aditivos químicos, colorantes, sustitutos, etc.
2. ¡Pase las fichas en la tienda! Son una bomba de carbohidratos y grasas en un caparazón de colores y sustitutos del sabor. Es mejor olvidarse de las patatas fritas, las paletas, los cereales y demás.
3. ¿Bebidas carbonatadas? ¡No! Azúcar, química y gases en uno. Contribuir a la rápida distribución de sustancias nocivas en el organismo.
4. Los gofres de chocolate, los dulces y las galletas también se encuentran entre los anti-alimentos. Una vez más, contienen una gran cantidad de calorías, combinadas con aditivos químicos, productos modificados genéticamente, colorantes y sabores.
5. Las salchichas y los salamis siguen siendo uno de los alimentos más dañinos. Contienen los llamados grasas ocultas que se disfrazan con la ayuda de tintes y sabores. Muchos productores de carne utilizan el llamado. transgenes: el 90% de las salchichas, sarfaladas y salamis consisten en soja transgénica.
6. La carne grasa acelera el proceso de envejecimiento de la célula y contribuye a la aparición de enfermedades cardiovasculares.
7. La mayonesa contiene una cantidad excepcional de grasas, carbohidratos, colorantes, edulcorantes, sucedáneos, etc.
8. La pasta para cocinar rápidamente es pura química y se ha demostrado que daña el cuerpo.
9. La sal aumenta la presión arterial, altera el equilibrio ácido-sal en el cuerpo, contribuye a la acumulación de toxinas.
10. Alcohol: incluso en cantidades mínimas interfiere con la absorción de vitaminas y otros nutrientes útiles para el organismo. También contiene muchas calorías.
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