2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Se acerca el verano y una de nuestras comidas favoritas esta temporada son los helados. Ofrecemos todo tipo de sabores y aderezos, consumidos por grandes y pequeños. Ahora es el momento de compartir algunas recetas sobre cómo hacer un delicioso helado en casa, que no es inferior al de la tienda, y puede ser saludable.
Un helado de chocolate y plátano no solo puede ser sabroso y saludable, así es como se prepara: Necesitaremos 3 plátanos, 1/2 cucharada. cacao en polvo, 1 cucharada. aceite de almendras, 1/4 cucharadita. leche sin azúcar y 1 cucharada. chips de chocolate.
Corta los plátanos en círculos y congela durante 1-2 horas en el congelador. Los metemos en una batidora y los trituramos. Agrega los ingredientes uno a uno, comenzando con el cacao y revolviendo. Pon la mezcla en un bol y espolvorea con chispas de chocolate. Lo metemos en el congelador y comemos un sabor dulce y sin gluten.
Con 2 plátanos congelados, 1/4 taza de pasas de uva, 2 cucharadas. leche baja en grasa, 1 cucharadita. canela y 1/3 taza de avena podemos mezclar un helado saludable.
Hemos congelado los plátanos en rodajas, los metemos en la batidora y mezclamos. Agrega las pasas, la leche, la canela y las nueces. Lo dejamos en el congelador para poder servirlo más tarde de postre después de la cena.
Otro delicioso helado con plátanos nuevamente. es helado de plátano y fresa. Para hacer esto, necesitamos rodajas de 2 plátanos, 1/2 taza de fresas congeladas, 1 cucharadita. vainilla para darle sabor y 2 cucharadas de crema batida. Ponemos todo en la licuadora y el velo, delicioso helado de frutas sin colorantes ni sabores artificiales.
Otro helado que podemos hacer con solo dos ingredientes es un poco más calórico, pero sabroso: el helado de plátano con mantequilla de maní - su nombre contiene todos los productos necesarios para ello. Necesitamos 4 plátanos grandes congelados y 2 cucharadas. mantequilla de maní. Volvemos a poner todo en la batidora, partimos y comemos.
Con la ayuda de una licuadora podemos hacer un helado de frutas combinando una, dos o más de nuestras frutas favoritas. Solo necesitamos congelarlos, luego mezclar y remover bien, preparar una cuchara y disfrutar de un delicioso helado bajo en calorías.
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¡Mejor Casero! Los Mejores Helados Y Postres Helados
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Consejos Para Hacer Helados Caseros
El postre helado, el helado, se creó en el este. Rápidamente ganó popularidad en Europa, comenzando en la corte de los Medici en Florencia. Hasta el día de hoy, Italia es famosa por su helado. La diferencia entre este y el otro tipo de helado americano más común es que el helado italiano tiene una textura más baja en grasa.
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