2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Puede que no te guste el ajo, pero recuerda que los dientes blancos calientes son un remedio natural.
Desde la antigüedad, la gente ha utilizado el ajo debido a sus propiedades curativas. El ajo contiene el antibiótico natural alicina, yodo, vitaminas A, B1, B2. El ajo también contiene germanio. Este es un elemento natural muy raro que tiene un efecto antitumoral. Las enzimas y hormonas en el clavo también son particularmente beneficiosas para el cuerpo humano.
100 gramos de ajo contienen 30,8 g de carbohidratos, 6,2 g de proteína, 1,5 g de celulosa, 0,2 g de grasa, 0,15 g de hierro, 0,2 g de fósforo, 0,15 g de ácido ascórbico.
Los estudios demuestran que el ajo evita que se forme placa en las paredes de los vasos sanguíneos y reduce el grosor de la placa que ya ha aparecido. Las placas son las culpables de la aparición de enfermedades cardíacas y ataques cardíacos. Cuando comemos ajo, ayuda a suministrar mejor al sistema circulatorio nutrientes y oxígeno.
En el folclore búlgaro existe una costumbre asociada con el ajo. En Navidad, los adultos ataron un diente de ajo a la ropa de los niños para traerles salud y al mismo tiempo protegerlos de las fuerzas del mal.
Hablando de las fuerzas del mal… Durante las epidemias de peste en el pasado, la gente de todo el mundo puso una corona de ajo en las puertas de sus casas para protegerlos de la insidiosa enfermedad.
El ajo es útil en los meses fríos ya que fortalece el sistema inmunológico. No te equivocarás si comes 2 dientes de ajo al día.
Sin embargo, hay casos en los que no se recomienda utilizar ajo. Evítelo si tiene aumento de la secreción gástrica, hígado enfermo, bilis o riñones enfermos, durante el embarazo y la lactancia.
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