2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Hemorroides: una enfermedad inflamatoria del colon, acompañada de trombosis, torsión patológica y dilatación de las venas hemorroidales que forman nódulos en el recto.
Las causas de las hemorroides son estreñimiento crónico: aumento del flujo sanguíneo y la presión en el recto, embarazo y parto, estilo de vida sedentario, abuso de alcohol, aumento de la actividad física, comida picante, irritación del canal anal, obesidad, predisposición genética, estrés, inflamación de el hígado y los intestinos, procesos infecciosos, tumor.
Los síntomas de las hemorroides son sangrado del recto, especialmente después de defecar, sangre en las heces, prolapso y engrosamiento de las hemorroides, picazón e irritación en el ano, dolor al caminar, defecar, sentarse, sensación de pesadez, cuerpo extraño en el recto.
Es muy importante mantener una dieta para hemorroides, que evitará la aparición de estreñimiento crónico, para restaurar la deficiencia de hierro en hemorragias hemorroidales. Los productos deben tener un mayor contenido de vitaminas, aminoácidos, fibra, sales minerales. La dieta debe coordinarse con las características del cuerpo del paciente.
Productos útiles para hemorroides
- Productos de fibra dietética blanda, como frutos secos;
- Cantidades limitadas de carne (por ejemplo, pollo, conejo, ternera, pavo), productos pesqueros (caracuda, perca, carpa, bacalao, merluza, lucio) con altos niveles de hierro;
- Frutas (plátanos, manzanas, uvas) y sus compotas;
- Alforfón, cebada, avena, gachas de cebada;
- Cariño;
- Verduras cocidas y crudas (coliflor, zanahorias, cebollas, ajos, remolachas, tomates, calabacines, ensaladas de hoja caduca, calabaza);
- frutos secos y bayas;
- Agua mineral con alto contenido en sulfatos y magnesio;
- Jugos naturales (zanahorias, remolachas, albaricoques);
- Productos lácteos fermentados (requesón, nata, kéfir de un día, productos lácteos con bifidos y lactobacilos;
- Aceites vegetales (girasol, maíz, linaza, calabaza);
- Vinos ligeros, cócteles, ponches;
- Salsas naturales ligeras;
- Verduras frescas (perejil, eneldo, albahaca, orégano, comino, cilantro);
- Sopas con caldos ligeros de carne y pescado, borscht;
Dieta ejemplar para hemorroides
Desayuno: jugo fresco, cereales (remojados durante la noche, cebada integral, avena o trigo, semillas enteras de lino, nueces picadas, frutos secos).
Desayuno: un vaso de kéfir (kéfir).
Almuerzo: sopa de verduras, ensaladas de verduras frescas, pescado al vapor o al horno, pan integral.
Merienda: ensalada de frutas.
Cena: yogur.
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