2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La remolacha es una fuente de vitaminas muy importantes para el cuerpo humano. Según los científicos de Rusia, la remolacha no solo es la forma más fácil y rápida de lograr una buena figura, sino también un medio para tratar las hemorroides.
La dieta en sí es simple: puede comer una cantidad ilimitada de remolacha, siempre que esté cocida. También se consume jugo de remolacha recién exprimido.
La dieta también incluye el consumo de zanahorias frescas y jugo de zanahoria recién exprimido. Las remolachas hervidas son ideales para ensaladas: simplemente ralle en un rallador, condimente y la ensalada estará lista.
Esta ensalada será tu comida principal durante la dieta de la remolacha. Si come remolacha cruda rallada, es posible que tenga problemas estomacales.
Además de las remolachas hervidas y las zanahorias frescas, puede beber agua, té sin azúcar y, por supuesto, zanahorias y remolachas frescas. Estos jugos se pueden beber por separado o mezclados.
Puede agregar unas gotas de crema líquida a las zanahorias ralladas frescas, ya que el betacaroteno en ellas se absorbe solo en presencia de grasa.
También puedes cocinar las zanahorias y si las cortas en cubos, obtendrás un ingrediente increíble para la ensalada. Se obtendrá mezclando zanahorias hervidas en rodajas con remolacha hervida picada.
No hay restricciones sobre el tiempo de consumo de remolacha, así como las cantidades. Puede amortiguar la sensación de hambre con la ayuda de dos pequeñas cabezas de remolacha hervidas.
Se sigue la dieta durante diez días. Durante este tiempo, las hemorroides se encogerán. Y además del efecto curativo, podrás despedirte de cuatro kilogramos en tan solo diez días.
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