2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Aunque muchos creen que la pasta es un alimento alto en calorías, en realidad es procesada muy rápidamente por el cuerpo y puede usarse para preparar un almuerzo rápido y sabroso. Ya sea que prepare espaguetis, pasta, tallarines o cualquier otra pasta, debe seguir estrictamente las instrucciones de cocción que están escritas en su empaque. Te ofrecemos 3 recetas realmente rápidas para el almuerzo con pasta, y los espaguetis se pueden reemplazar con la pasta que elijas:
Pasta alaminut
Productos necesarios: 300 g de espagueti, 7 lonchas grandes de jamón, 200 g de queso derretido, 1 balde pequeño de crema agria, 2 cucharadas de aceite de oliva, unas ramitas de orégano fresco y albahaca, sal y pimienta al gusto
Método de preparación: Los espaguetis se cocinan de acuerdo con las instrucciones de su empaque. Calentar el aceite de oliva y hervir a fuego lento el jamón picado finamente. La encimera se apaga sin quitar la sartén. Añadir con cuidado la nata y el queso fundido al jamón cocido, que hay que fundir en él. Mezclar bien, sazonar con sal y pimienta y finalmente espolvorear la salsa con especias frescas finamente picadas. Viértelo sobre los espaguetis preparados.
Pasta vegetariana
Productos requeridos: 300 g de espaguetis, 1 cebolla, 1 pimiento verde y 1 rojo, 2 zanahorias, 5 tomates, 1 diente de ajo, unas ramitas de albahaca fresca y orégano fresco, 100 ml de vino blanco, 4 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
Método de preparación: Las cebollas y los pimientos se cortan en tiras, las zanahorias se rallan y el ajo se pica finamente. Todos se cuecen en aceite de oliva hasta que estén blandos y se les añade vino. Una vez que hierva el líquido, agregue los tomates rallados y sal al gusto.
Guisar a fuego lento hasta que espese la salsa. Cuando todo esté listo, agregue pimienta negra y especias verdes finamente picadas. Vierta esta salsa sobre los espaguetis, que durante este tiempo se ha puesto a cocer según las instrucciones del fabricante.
Pasta clásica con carne picada
Productos necesarios: 300 g de espaguetis, 200 g de carne picada, 150 g de champiñones, 1 cebolla, 2 dientes de ajo, 4 tomates, sal y pimienta al gusto, 4 cucharadas de aceite de oliva, 1 hoja de laurel, unas ramitas de albahaca fresca y orégano.
Método de preparación: Cocina los espaguetis según las instrucciones del fabricante. Cocine a fuego lento la cebolla y el ajo finamente picados en aceite de oliva y agregue la carne picada, que se revuelve para que no quede grumosa. Después de sofreír, agregue los champiñones finamente picados, la hoja de laurel y los tomates rallados. Cuando la salsa espese, sazone con sal y pimienta, retire la hoja de laurel y agregue las especias verdes finamente picadas.
Recomendado:
Con Este Truco Cocinarás El Maíz En Solo 8 Minutos
El maíz hervido es una de las delicias que nos complace preparar en verano. Con el truco que puedes leer aquí, cocinarás el maíz en solo 8 minutos y no tendrás que esperar para disfrutar de su sabor. La mayoría de las amas de casa saben que para obtener un maíz realmente apetitoso hay que esperar.
Ideas Para Un Almuerzo Rápido Con Pollo
El pollo tiene muchas menos calorías que el cerdo y, además de ser muy sabroso, es fácil y rápido de preparar. Y esto es extremadamente importante en nuestra agitada vida diaria. En este caso te ofrecemos 3 recetas probadas y comprobadas para un almuerzo rápido con pollo:
¡Prepara Un Almuerzo Rápido Con Patatas En 0 Tiempo
Patatas son probablemente una de las verduras más utilizadas con fines culinarios. Ya sea que sea un plato principal o de acompañamiento, ya sea que se dedique a la elaboración de sopas, ensaladas o incluso postres, siempre están presentes en nuestra mesa.
Ideas Para Un Almuerzo Rápido Con Arroz
El arroz es uno de los alimentos más nutritivos, por lo que es especialmente adecuado para cocinar almuerzos. Existen innumerables recetas para su preparación, pero si estás presionado por el tiempo y al mismo tiempo no quieres comer otro producto semiacabado, es bueno que aprendas a hacer un almuerzo rápido con arroz, que no te llevará.
Ideas Para Un Delicioso Almuerzo En 30 Minutos
El almuerzo es en medio de nuestro ajetreado día, por lo que debería cargarnos de energía y fuerza para el resto del día. Comer comida rápida y semiacabada ya no es una opción. Es bueno comer algo sano y cocido. La preparación rápida del almuerzo, en solo 30 minutos, se vuelve más fácil con la variedad de recetas.
