2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Qué los alimentos afectan la coagulación de la sangre? Algunos alimentos pueden afectar nuestra sangre de determinada manera, aumentando o disminuyendo su coagulación y haciéndola más espesa o, por el contrario, diluyéndola.
En primer lugar, le ofreceremos una lista de productos que pueden ser útiles para las personas cuya sangre se coagula demasiado lentamente, lo que provoca sangrado con más frecuencia y / o dura más de lo debido.
La disminución de la coagulación es un requisito previo para el sangrado abundante durante las lesiones e incluso de forma espontánea, por ejemplo, de la nariz, hemorragia gastrointestinal, hemorragia uterina y otras. Se aconseja a las personas con sangre espesa que limiten el uso de estos productos.
Los siguientes productos aumentan la coagulación sanguínea deficiente:
1. Grasas animales: mantequilla, manteca, nata. Así como carnes grasas, carnes rojas y gelatinas;
2. Despojos: hígado, riñones, corazón, cerebro;
3. Alforfón;
4. Algunas verduras: col lombarda, col blanca, rábanos, pimentón, remolacha, nabos, berros (berros);
5. Algunas frutas: plátanos, mangos, grosellas negras y rojas, arándanos, grosellas negras, moras, moras, cornejo, viburnum, granada;
6. Legumbres: soja, frijoles, guisantes, lentejas, etc.;
7. Especias verdes: albahaca, eneldo, perejil, cilantro;
8. De hoja verde: espinaca, muelle, ortiga, etc.;
9. Nueces;
10. Pan blanco y cualquier alimento dulce (también bebidas carbonatadas);
11. Sal (que también retiene agua en el cuerpo);
12. Hierbas: milenrama, valeriana, toronjil, bardana, hierba de San Juan, cola de caballo, tanaceto, ortiga, rosa mosqueta, pelo de maíz, corteza de roble, corteza de viburnum.
Tenga en cuenta que si tiene sangrado prolongado, es incorrecto regular la coagulación de la sangre solo con alimentos; asegúrese de consultar a un médico.
El aumento de la coagulación sanguínea es una amenaza peligrosa por coágulos sanguíneos, enfermedades cardíacas e hipertensión, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Con la ayuda de la nutrición también es posible reducir la coagulación sanguínea. En este caso, la dieta debe tener abundantes líquidos y alimentos que la aumenten y disminuyan.
Productos para reducir la coagulación sanguínea (adelgazamiento)
1. Pescado azul (caballa, jurel, sardina, arenque, nariz, bagre) y aceite de pescado;
2. Cebollas y ajos. Tienen un efecto anticancerígeno y disuelven los coágulos de sangre. Debe utilizar el ajo para estos fines correctamente. Córtalo en rodajas finas y déjalo en el aire durante 15 minutos para que se decolore un poco. Las cebollas para reducir la coagulación se cocinan mejor enteras en agua o caldo;
3. Gulia (manzana de la tierra);
4. Los cítricos, especialmente el limón, diluyen eficazmente la sangre;
5. Vino tinto natural: 30-50 g por día;
6. Cacao y café;
7. Linaza y aceite de oliva;
8. Hoja de laurel - 3-4 piezas en sopa o plato principal;
9. Semillas de girasol, almendras y avellanas;
10. Chocolate amargo amargo duro;
11. Jugo de tomate;
12. Frutas: arándanos, frambuesas, fresas, cerezas, guindas, ciruelas, higos;
13. Jengibre;
14. Té verde;
15. Cereales ricos en magnesio: avena, avena, avena;
16. Hierbas: corteza de sauce blanco, nuez moscada de prado, trébol rojo. Cursos 3-4 veces al año durante 10-14 días de admisión;
17. Agua pura. Debe beber con frecuencia, pero en pequeños sorbos.
Los productos de estas dos listas te ayudarán a mejorar o, a la inversa, a ralentizar el proceso de coagulación de la sangre.
Deben ser conocidos para ajustar su menú diario de acuerdo con las características individuales del cuerpo. Pero antes de usarlos regularmente debe consultar a un médico, es posible que tenga otras contraindicaciones para ellos.
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