Alimente A Su Hijo Con Estas Recetas Fáciles Y Nutritivas

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Video: 5 Desayunos Saludables para bebes y niños 1 año a más 2024, Noviembre
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Anonim

Todos sabemos que la comida del niño debe ser almacenada en condiciones adecuadas, dándole solo una ración fresca o no más de un día, tenga cuidado con los productos que se utilizan en su preparación.

Por complicado que le parezca en esta etapa, esta no es una tarea tan abrumadora. Después de todo, ningún alimento preparado puede suministrar al cuerpo del niño todas las vitaminas y minerales que contienen los alimentos cocinados en casa.

Una de las ideas a menudo olvidadas de recetas rápidas para la cena es la receta de las gachas de avena. La papilla está lista en literalmente 5 minutos. Además de prepararse muy rápido, con la adición de mantequilla y queso blanco triturado, la papilla también es muy abundante. Es ideal para niños mayores de 2 años, porque es durante este período cuando los niños necesitan más energía para explorar el mundo.

Los productos que necesita para hacer feliz a su hijo con deliciosas papillas son 1 cucharadita. harina de maíz, 100 g de queso de vaca, 30 g de mantequilla y 1 cucharadita. pimenton.

Ponga un litro de agua en una cacerola a hervir. Después de que hierva el agua, agregue 1 cucharadita igual de sal y la taza de harina de maíz preparada. Revuelva constantemente y la harina de maíz debe cocinarse durante 3-4 minutos a fuego lento.

Las sopas de crema son una comida favorita de jóvenes y mayores. Son fáciles de preparar y lo suficientemente satisfactorios para los más pequeños de la familia, y sus propiedades útiles dependen completamente de ti y de las verduras que incluirás en la composición. Te ofrecemos una receta que no contiene alérgenos y es apta para niños mayores de 6 meses.

Alimentando al niño
Alimentando al niño

Los productos para ello son 3-4 rosas de coliflor, 1 tallo de puerro, 1 zanahoria, 1 papa, 1 pimiento, 1 cucharadita de mantequilla. Todas las verduras, excepto los puerros, se cortan y se vierten en una olla con agua hirviendo. Guise la cebolla en el aceite durante 10 minutos y luego agréguela a la sopa. Cocine durante unos 30 minutos, espere un poco a que se enfríe y cuele todo.

Cuando necesitas preparar una deliciosa cena o almuerzo y no tienes tiempo, el filete de pollo es siempre la solución. Requiere un breve tratamiento térmico y combina perfectamente con todas las verduras y productos lácteos. Los bocados de pollo con copos de maíz son la comida favorita de muchos niños.

La forma tradicional de preparar bocados de pollo con hojuelas de maíz es empanar las piezas individuales en huevo y hojuelas de maíz trituradas y luego freírlas en aceite. Por supuesto, puede reemplazar la fritura con una alternativa más saludable como hornear.

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