2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Triticum aestivum es el nombre latino del trigo de invierno. Éste pasto de trigo Se considera un superalimento porque tiene muchos beneficios para la salud. Por lo general, se consume en forma de jugo fresco, pero también se puede comprar en forma de polvo.
En jugo de pasto de trigo fresco sin embargo, se lo ve como un alimento vivo. Esto significa que puede ser nuestra bebida tónica diaria, pero también puede servir como cura para diversas enfermedades.
La materia prima para la producción de pasto de trigo son trigo de invierno, einkorn, espelta y cebada.
Beneficios del pasto de trigo
Los beneficios del pasto de trigo son muchos. Éstos son algunos de ellos.
- Esto es un superalimento. Con el uso de pasto cereal, el cuerpo se repone con una combinación de nutrientes. Las vitaminas que contiene son notables como variedad: A, C, E, K, complejo B, el número respetable de 17 aminoácidos. Los minerales están representados por calcio, hierro, magnesio, diversos fitonutrientes, proteínas y otros. Esto lo convierte en un excelente antioxidante. Otras propiedades que posee son antibacterianas y antiinflamatorias;
- La hierba de cereales puede destruir sustancias tóxicas en el cuerpo. La clorofila contenida proporciona desintoxicación al cuerpo y mantiene la función hepática. El organismo purificado tiene más energía y esto mantiene su buena salud;
- Mantiene una buena digestión: el alto contenido de enzimas favorece la digestión y ayuda al cuerpo a descomponer y absorber los nutrientes;
- Otro efecto desintoxicante es la limpieza intestinal, que ayuda a evitar gases, hinchazón y malestar en el tracto intestinal;
- Habita el metabolismo - quien quiera aumentar su metabolismo, debe beber pasto de trigo. De esta forma regularás tu peso sin dietas agotadoras. Bajo en calorías y grasas son las señas de identidad de esta bebida;
- Disminuye el apetito: debido a que el pasto de trigo es rico en nutrientes, ayuda a crear una sensación de saciedad. Esto también reduce el apetito;
- Superalimento reduce el colesterol, fortalece la inmunidad, reduce la presión arterial, mejora la función cognitiva, ayuda con la diabetes, la artritis y otros síntomas de enfermedades.
Efectos secundarios graves de ingesta de pasto cereal no se observan, pero se deben seguir algunas reglas. El producto debe estar bien probado para descartar la presencia de bacterias y moho.
Debe iniciarse con una pequeña dosis y aumentar gradualmente hasta alcanzar los valores recomendados. Suelen consumirse de 30 a 120 g. El polvo se toma de 3 a 5 gramos, que es una cucharadita. Es bueno ir acompañado de un vaso de agua, de unos 250 ml, para eliminar posibles efectos secundarios.
Los efectos secundarios incluyen náuseas, vómitos, dolor de cabeza, estreñimiento, fiebre y malestar estomacal.
Es una buena ración pasto de trigo para tomar todos los días o cada dos días para tener un efecto. Si se toma para el tratamiento, la ingesta debe ser consultada por un médico.
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