2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
El consumo excesivo de azúcar aumenta significativamente el riesgo de enfermedad cardíaca, dicen los expertos británicos.
Según un estudio reciente, existe un vínculo directo entre el consumo excesivo de azúcar, que se encuentra en las bebidas carbonatadas, así como en los alimentos procesados, y las muertes causadas por enfermedades cardíacas.
Los científicos incluso afirman que una sola bebida al día es suficiente para aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca.
Los expertos explican que el azúcar agregado es el que se agrega a los alimentos y bebidas durante su procesamiento, y no proviene de una fuente natural como la fruta. Lo tomamos no solo con bebidas carbonatadas, sino también con las diversas mermeladas y postres que compramos.
Los expertos afirman que consumir bebidas carbonatadas todos los días aumenta el riesgo de ataque cardíaco en un 29 por ciento que si tomamos una bebida una vez a la semana.
Se sabe que el azúcar tiene un efecto extremadamente adverso en nuestros dientes, así como en el peso, pero los científicos están convencidos de que es peligroso para el corazón.
De hecho, nuestro peso se ve afectado por muchos de los alimentos que amamos y comemos con frecuencia. Sin embargo, el aumento de peso no depende solo de lo que comemos.
Según un estudio de Nueva Zelanda, los primogénitos tienen un mayor riesgo de aumentar de peso en la vejez que sus hermanos menores.
Varias personas participaron en el estudio, y según los resultados, además de la tendencia al aumento de peso, el primer hijo de la familia también tiene mayor resistencia a la insulina. Esto, a su vez, podría provocar problemas de salud, explican los científicos.
Los expertos explican que una menor sensibilidad a la insulina significa un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas.
Según el autor principal del estudio, el Dr. Wayne Cutfield, se necesita más investigación para confirmar completamente ese vínculo (entre los primogénitos y sus hermanos y el aumento de peso).
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