2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Cada persona tiene un ritual por la mañana para comenzar su día. Uno comienza con la meditación, otro, con la gimnasia, un tercero comienza con una bebida caliente de té de hierbas, café o batido de frutas.
Te ofrezco una receta muy fácil y eficaz probada para incluir en tu dieta. Toma un vaso de agua tibia, ponle rodajas de limón y jugo. Agregue 1 cucharadita igual de sal del Himalaya y mezcle bien para derretir la sal.
El agua de limón debe estar en un vaso de 280 mililitros. Los beneficios de esta agua son innumerables, enumeraré algunos de ellos y tú decides si vale la pena prepararla.
En primer lugar, el agua de limón con sal aumenta la inmunidad, reduce los niveles de ácido úrico, combate la inflamación y equilibra su peso.
La sal del Himalaya contiene muchos minerales y los limones son una rica fuente de vitamina C. Esta bebida mejorará su salud, tanto física como mentalmente. Los limones son los que disuelven el ácido úrico en las articulaciones. Con la bebida conseguirás el equilibrio mineral necesario.
Si lo bebe todas las mañanas, los nutrientes y el agua se absorberán más fácil y correctamente, la acidez del cuerpo se equilibrará, porque los limones tienen un sabor ácido, pero tienen un efecto alcalino. Con su ayuda reducirás la celulitis, si la tienes, tu piel y tu cabello brillarán.
En la temporada de alergias no hay mejor tratamiento que la milagrosa bebida de limón. Beba un vaso de agua con limón y sal del Himalaya todas las mañanas. La bebida actúa como sedante, tendrás un sueño reparador y profundo. Reduce y controla el azúcar en sangre y alivia las migrañas.
El jugo de limón limpia el hígado y refresca el aliento. El agua con sal de limón es una poderosa bomba antioxidante para su salud Las propiedades desintoxicantes y antioxidantes la convierten en un poderoso asesino de radicales libres en el cuerpo humano
Comienza tu día hoy con esta bebida saludable, ¡yo también comencé a prepararla!
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