2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Difícilmente hay una persona que no haya probado el alcohol en su vida. Quizás pocos no beben, pero la mayoría de la población lo hace de forma estable. Para relajarse después de una larga jornada de trabajo, para respetar a los amigos o con motivo de una fiesta especial, la copa va para todo.
La diversión y el buen humor están garantizados, pero las consecuencias no son tan buenas como te sientes al terminar el próximo gran.
veamos cómo el alcohol daña y qué inocente es una copa de vino para cenar:
1. Interfiere con el entrenamiento: si eres una de las personas que prestan atención a tu figura con un entrenamiento físico regular, y no solo, debes saber que debes olvidarte del alcohol. El alcohol es debilitante, hace que la mente sea absolutamente inadecuada para cualquier actividad física, reduce la resistencia y daña los músculos.
2. Afecta a las emociones, o más precisamente a las hormonas responsables de ellas. Intoxica literal y figurativamente, interfiere con la capacidad de hacer juicios correctos y un comportamiento adecuado. Por tanto, también influye en las reacciones ralentizándolas, volviéndolas caóticas o contribuyendo a su ausencia. Afecta negativamente la visión, la coordinación y los reflejos.
3. Conduce a la adicción, no es necesario beber todos los díasvolverse adicto. Esto ocurre de repente, generalmente en personas que necesitan relajación, euforia o un desahogo para su problema, en cuya cara encuentran la bebida. Con el tiempo, esta necesidad, que sigue siendo mental, se vuelve física.
4. Provoca problemas digestivos: además de causar náuseas y vómitos si se excede, irrita el revestimiento del estómago. También puede desencadenar enfermedades más graves, dolor y ardor en el abdomen.
5. Da lugar a un aumento de peso: se trata de una bebida rica en calorías que podría tener un efecto perjudicial en la figura. Exceso de alcohol también puede provocar sobrepeso, que se manifiesta primero en la zona abdominal. Allí, la grasa se acumula más rápido.
6. El daño que causa no se siente de inmediato; aparece entre los 40 y 60 años, lo cual es extremadamente inadecuado para el daño de la copa. Entonces los potenciales se desarrollan enfermedades con abuso de alcohol, algunos de los cuales pueden ser fatales.
7. Daña el hígado - sistémico consumo y abuso de alcohol inevitablemente tendrá un impacto negativo en este importante órgano. La característica del hígado es que no duele y casi no muestra signos de daño hasta que es demasiado tarde. Abuso de alcohol provoca inflamación y la acumulación gradual de grasa en el hígado, y con el tiempo se desarrollan enfermedades peligrosas como el cáncer y la cirrosis.
8. Afecta el sistema cardiovascular - consumo excesivo de alcohol aumenta gradualmente el nivel de triglicéridos en la sangre, lo que inevitablemente aumenta el riesgo de aterosclerosis. Con el tiempo, se desarrolla presión arterial alta. El alcohol daña de forma lenta pero segura el músculo cardíaco y es un factor de riesgo grave de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
9. Cambia el equilibrio hormonal en el cuerpo: el alcohol tiene un efecto negativo sobre las hormonas. Puede afectar a las personas de diferentes maneras: pérdida del deseo sexual, disfunción eréctil, desequilibrio hormonal general en las mujeres. El alcohol interrumpe el control del azúcar en sangre, lo que resulta en obesidad e incluso diabetes.
10. Afecta la calidad de la sangre: demasiada grandes cantidades de alcohol en la sangre mata los glóbulos rojos y causa anemia al privar al cuerpo de oxígeno. Además, se suprime la capacidad de la médula ósea para producir glóbulos rojos y se observa un debilitamiento del sistema inmunológico y una incapacidad del cuerpo para combatir las infecciones de manera eficaz.
11. Causa cáncer, sí, es cierto. Abuso de alcohol es un factor de riesgo grave para desencadenar todos los tipos de cáncer, ya que afecta a varios sistemas del cuerpo. El abuso de alcohol se asocia con un mayor riesgo de cáncer de boca, esófago, estómago, intestinos y muchos otros. El riesgo de cáncer de mama en las mujeres se duplica.
12. Afecta el cerebro y el sistema nervioso - el alcohol tiene un efecto negativo en el cerebro, inhibiendo su funcionamiento y afectando el sistema nervioso. Con el tiempo, se han reportado muerte de células cerebrales, encogimiento cerebral, demencia, temblor y una serie de otros eventos adversos.
13. Afecta negativamente la psique - el alcohol causa daños graves y sobre el estado mental de una persona. Se observa irritabilidad, aislamiento social, ansiedad, depresión, pérdida de la capacidad intelectual.
Muy a menudo las personas piensan que si beben una u otra taza, no dolerá de ninguna manera. Sin embargo, resulta que incluso pequeñas cantidades de alcohol puede ser peligroso para la condición física y mental de una persona. Según varios expertos, no existen cantidades seguras de alcohol, porque con el tiempo se pierde una idea real de la cantidad y un aumento gradual de la dosis diaria pone a la persona en grave riesgo.
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