2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Todos queremos tener una hermosa sonrisa, pero ¿nos cuidamos lo suficiente los dientes? En las siguientes líneas hemos preparado una lista de alimentos y bebidas que quitan la blancura de los dientes y afectar negativamente a la sonrisa radiante.
Para disfrutar de los dientes blancos, primero debes cuidarlos a diario. No hace falta decir que debes lavarlos al menos dos veces al día. Los cigarrillos son un factor adicional que contribuye a la aparición de dientes amarillos.
A cuales son los alimentos que manchan los dientes? Aquí están:
1. Café y té: Se sabe desde hace mucho tiempo que manchas de café en los dientes. Lo mismo se aplica al té, que penetra fácilmente en el esmalte y conduce a su destrucción. Para reducir el daño a tu sonrisa, puedes consumir estas bebidas con leche.
2. Vino tinto: A pesar de sus propiedades beneficiosas para el cuerpo humano, el vino daña los dientes por su alto contenido en taninos. Si eres fanático del alcohol, trata de no exagerar y siempre cepíllate los dientes después de beber vino.
3. Bebidas carbonatadas: El daño de ellos no es solo en los dientes, sino también en todo el cuerpo. Después del consumo regular de bebidas carbonatadas, además del color amarillento de los dientes, también puede ocurrir erosión del esmalte dental.
4. Frutas negras: Los acianos, los arándanos, las cerezas, las uvas, así como la fruta fresca de ellos, tienen un efecto adverso en su sonrisa. Estas frutas contienen taninos que provocan un cambio en el color de los dientes.
5. Tomates: Entre las verduras, el tomate es el enemigo número uno de una hermosa sonrisa. La acidez que crea en la boca hace que los dientes sean susceptibles a las manchas.
6. Frutas cítricas: Los limones, naranjas, limas pueden ser muy crueles para una hermosa sonrisa y provocar la erosión del esmalte dental.
7. Remolacha roja: Las verduras útiles pueden fácilmente colorea tus dientes y esto no es de extrañar, dado que después del procesamiento sus manos siempre necesitan una limpieza adicional con abundante agua y jabón.
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Los Mejores Alimentos Para Dientes Sanos
No en vano dice un refrán: Se saluda con la ropa, se envía con una sonrisa … Las vitaminas y los minerales son necesarios para el crecimiento normal de los dientes en la infancia y luego para mantenerlos en buenas condiciones. La belleza y la buena higiene de los dientes afectan en gran medida la apariencia de una persona.
Advertencia: Estos Alimentos Manchan Los Dientes
El color de los dientes suele jugar un papel importante en la forma en que los demás te percibirán. Mantener los dientes blancos como el cristal puede ser difícil, especialmente cuando muchos alimentos y bebidas pueden mancharlos. Este artículo lo ayudará a comprender qué alimentos y bebidas evitar, o reducir su ingesta al mínimo para lograr los resultados deseados.
Los Mejores Alimentos Para Nuestros Dientes
Una de las primeras cosas que notamos cuando vemos a alguien es su sonrisa. La sonrisa es la que primero nos presenta a los demás. Por eso es importante mantenerla hermosa. En el corazón de una sonrisa encantadora hay dientes fuertes y sanos.
¡Los Cuatro Alimentos Y Bebidas Más Dañinos Para Los Dientes De Los Niños
Los alimentos que comemos son la causa de muchas enfermedades del cuerpo. La falta de valiosas vitaminas y minerales puede debilitar el sistema inmunológico y causar una variedad de enfermedades. Hoy en día, cada vez más niños (a una edad más temprana) sufren de dolor de muelas causado por caries.
Estos Son Los Alimentos Que Dan Color A Tus Dientes
Todo el mundo quiere que sus dientes estén blancos y sanos. Pero no todo el mundo sabe que el mayor enemigo de una sonrisa de 24 quilates es la comida. La mayoría de los alimentos que comemos a diario contienen moléculas altamente pigmentadas llamadas cromógenos, que cambian color de los dientes nosotros, pegándose a su superficie.
