2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2025-01-23 10:18
Todos los tipos de té son buenos para el cuerpo humano en general. Pu-er El té ha tenido un lugar especial en la medicina tradicional china desde la antigüedad. Se obtiene de los árboles de té en la provincia china de Yunnan después de someterse a un lento proceso de fermentación y alcanza un distintivo color negro.
Este té se prefiere para el consumo después de comidas copiosas. Combate los radicales libres que causan cáncer. El té Pu-erh contiene una gran cantidad de cafeína.
Aquí están los 7 milagrosos beneficios de consumir té Pu-erh:
1. Colesterol maligno
Té Pu-erh es conocido como uno de los tés de hierbas más eficaces que equilibra el colesterol. El consumo regular evita la coagulación de la sangre. Relaja las arterias al reducir el nivel de colesterol LDL, estimula la circulación sanguínea. Se recomienda tomar 1 vaso después de cada cena. Té Pu-erh para proteger el corazón y los vasos sanguíneos.
2. Mejora la circulación sanguínea
La sangre circula por todos los órganos del cuerpo. Los vasos sanguíneos transportan oxígeno y minerales vitales al cuerpo.
3. Lucha contra el cáncer
El té contiene poderosos antioxidantes que combaten varios tipos de cáncer. Estos antioxidantes destruyen los radicales libres que causan cáncer. Como saben, los radicales libres dañan la estructura celular del ADN y evitan que las células se renueven. Té Pu-erh previene la acumulación de radicales libres y favorece la regeneración celular.
4. Apoya el sistema digestivo
Tomar este té chino antes de las comidas ayuda a digerir fácilmente los alimentos y acelera la digestión. Tomando una taza de té Pu-erh ayuda con el estreñimiento.
5. Previene la obesidad
Los poderosos antioxidantes contenidos en el té combaten las toxinas que causan la obesidad y pueden dañar el cuerpo. Sin embargo, contribuye a la pérdida de peso al acelerar el proceso digestivo.
6. Lucha contra la diabetes
Consumo regular de Té Pu-erh ayuda a regular los niveles de insulina y lípidos. En este caso, se previenen la diabetes tipo 1 y tipo 2. Mantiene los niveles de azúcar en sangre bajo control.
7. Reduce el estrés
Té Pu-erh es una de las pocas bebidas que te ayuda a conciliar el sueño profundo, a pesar de que contiene cafeína. Contiene ácido aminobutírico y permite la producción de melatonina en el cerebro, lo que reduce los niveles de estrés.
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