2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Los frutos secos ricos en selenio, zinc y ácidos grasos son una forma fácil de fortalecer la inmunidad.
Aquí hay una idea para una mezcla sabrosa y útil: 100 ml de jugo de aloe mezclado con 500 g de nueces molidas y 300 g de miel. También puede agregar tierra junto con cáscara de limón.
Toma 1 cucharada. de la mezcla 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas. Realice este curso al menos una vez al año y no más de cada 4-5 meses.
Las bellotas son un sustituto del café. Hornea ligeramente en el horno y muele. Este café de bellota funciona muy bien en el sistema circulatorio y es bueno para el corazón. También refresca después de una fatiga física severa.
A partir de bellotas crudas también podemos elaborar una pomada apta para curar heridas en la piel. La aplicación de una pomada de este tipo también tiene un efecto antiinflamatorio en las enfermedades de las articulaciones.
Las nueces de cedro y cedro son únicas en composición y propiedades curativas. Estos frutos secos son uno de los pocos productos que pueden satisfacer todas las necesidades corporales de proteínas, grasas, carbohidratos, minerales y vitaminas.
Apoyan el metabolismo, tienen un buen efecto sobre el sistema nervioso, el tracto gastrointestinal, apoyan el funcionamiento de las articulaciones, el cerebro, el corazón, son útiles para la piel, los huesos y los dientes, el equilibrio hormonal.
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