2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Todos estamos más o menos familiarizados con las diversas propiedades y beneficios del tomillo. Sin lugar a dudas, la Madre Tierra le ha dado al hombre uno de los regalos más maravillosos que nos permiten crear recetas: plantas y hierbas. Así que cuidemos más el medio ambiente.
Hoy en día, existe una alternativa al mundo natural para casi todas las píldoras y medicamentos. Aquí conoceremos al tomillo, esta planta de la familia Ustotsvetni, que es una de las hierbas más útiles del mundo.
- Es un antiséptico;
- Tiene propiedades bactericidas y expectorantes que matan los gérmenes;
- Fortalece el sistema inmunológico;
- Elimina toxinas;
- Incrementa la resistencia a organismos extraños.
Por ello, sin más preámbulos, te contamos algunos datos importantes sobre tomillo con la intención de sumar esta planta a tu vida, que sin duda se convertirá en una de las favoritas.
Su uso es muy común en infecciones respiratorias, ya que es desinfectante para los pulmones y es útil en:
- dolor de garganta;
- tos;
- asma;
- bronquitis;
- laringitis;
- Infecciones nasales.
También se utiliza para tratar debilidades físicas y mentales como:
- un remedio eficaz para la depresión, la fatiga crónica y la falta de concentración;
- mejora la circulación sanguínea;
- mejora la memoria;
- aumenta la presión arterial cuando su nivel es demasiado bajo.
Como un poderoso agente antibacteriano y antiséptico, el aceite esencial de tomillo se usa ampliamente en soluciones para la desinfección de manos.
Otros usos adicionales del tomillo:
- trata los hongos en las uñas;
- mata a los parásitos;
- utilizado para tratar candidiasis y vaginitis;
- trata las infecciones del tracto urinario y de la vejiga porque actúa como diurético;
- trata dolores musculares, gota, artritis, ciática y lesiones deportivas;
- Puede usarlo como tónico para el cabello o lavarse la cara para tratar el acné y las verrugas;
- es un medio ideal de protección contra insectos;
La infusión de tomillo con miel y limón ayuda a tratar los síntomas:
- gripe;
- dolor de garganta;
- frío;
- tos.
He aquí cómo preparar una infusión de tomillo.
Primero, calienta agua y una vez que empiece a hervir, retira del fuego. Luego retire la cantidad requerida de tomillo y déjelo por 10 minutos.
Contraindicaciones
El tomillo no es tóxico cuando se consume de acuerdo con las dosis establecidas. El uso de aceite esencial de tomillo debe ser más limitado y nunca debe ser utilizado por mujeres embarazadas, personas con úlceras o problemas cardíacos.
Debido al alto contenido de timol, el uso prolongado de aceite esencial de tomillo puede causar hipertiroidismo o intoxicación debido a la irritación del sistema digestivo.
Ahora que conoces todos los beneficios de esta maravillosa planta, agrégala a tu porción. Porque cuidar tu salud es tu responsabilidad, ¡no lo olvides nunca!
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Razones saludables para usar tomillo - tos con esputo; - bronquitis, tos ferina, gripe o resfriado; - inflamación de la boca; - mal aliento; - dolor de garganta, dolor de garganta, fiebre asociada con secreción nasal; - indigestión, inflamación crónica del estómago, cólicos, diarrea;
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