2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Bebiendo te de gengibre adelgazar es una antigua tradición en Oriente. Activa la circulación sanguínea, el metabolismo y otros procesos importantes del cuerpo.
El té de jengibre acelera los procesos metabólicos gracias a los aceites esenciales, de los que es muy rico. Aquellos que regularmente agregan jengibre como especia a su dieta tienen una piel facial mucho más fresca.
El jengibre ayuda a que la piel se mantenga joven por más tiempo, por lo que es una parte muy importante del menú de cualquier mujer que no quiera envejecer rápidamente. Las recetas de té de jengibre para bajar de peso son muy fáciles.
La raíz se corta en rodajas finas, se pone en un termo y se vierte agua hirviendo. La infusión de té también se puede preparar en té verde o negro ya preparado pero aún hirviendo.
Solo agrega los trozos de jengibre al líquido hirviendo y después de 15 minutos puedes consumir. Otra opción para hacer té es hacerlo durante 15 minutos. Retirar del fuego, enfriar y colar y agregar miel y jugo de limón.
Para aquellos que quieran quitar más aros, está la siguiente receta: una parte de raíz de jengibre mezclada con una parte de dientes de ajo y 20 partes de agua hirviendo. Vierta agua hirviendo sobre los ingredientes picados y cuele después de 15 minutos.
Ten en cuenta que por cada 2 litros de agua basta un trozo de jengibre del tamaño de una ciruela. El té de jengibre se puede utilizar no solo para bajar de peso sino también para la belleza.
Es obligatorio colar el té antes de consumirlo, de lo contrario su sabor será demasiado rico y no tan agradable. La miel no se pone en té caliente, sino solo en frío. No bebas te de gengibre antes de acostarse porque tonifica.
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