2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Jengibre erróneamente considerada una especia que solo se puede usar en platos. Es muy útil en forma de té y decocciones porque mejora el suministro de sangre al cerebro y los pulmones.
Es útil en bronquitis, neumonía e incluso asma bronquial. Te de gengibre es un remedio ideal para los resfriados con secreción nasal. Esta especia estabiliza el sistema inmunológico.
La forma mas facil de hacer te de gengibre es verter 1 cucharadita. jengibre rallado en 200 ml de agua hirviendo durante 30 minutos. Colar y beber con miel 3 veces al día.
Si rallamos fresco jengibre y añadirlo al té verde hirviendo pasados 20 minutos, se convierte en un remedio ideal para los resfriados.
Para la tos necesitaremos 500 ml de agua, jengibre fresco, una pizca de cardamomo, una pizca de canela, 1 cucharadita de té verde en polvo, miel y limón al gusto. Hervir agua, ponerle té verde durante 5 minutos, colar, verter en una olla de acero inoxidable, agregar cardamomo, jengibre rallado, canela y clavo.
Lleve a ebullición y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Agrega rodajas de limón y miel. Hervir a fuego lento durante otros 5 minutos. Dejar reposar 15 minutos, colar y añadir menta fresca.
El jengibre también es útil en depresión. En 1,2 litros de agua hirviendo agregue 5 cucharadas de jengibre rallado, miel al gusto y revuelva. Colar por un colador, agregar una pizca de pimiento rojo picante y 4 cucharadas de jugo de cítricos. Beber caliente.
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