2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La ajedrea aromática es un gran remedio para los dolores de cabeza y también para bajar la presión arterial alta, según un estudio reciente. Se conocen más de 30 especies de ajedrea, pero las investigaciones muestran que las más útiles son las de jardín y montaña. Son ampliamente utilizados en la cocina tradicional búlgara: se agrega salado a guisos, platos horneados con y sin carne, salsas y más.
Sin embargo, además de cocinar, la especia aromática puede ser muy útil en diversas dolencias de salud. La especia se usa a menudo para tratar los resfriados. Se cree que lo salado ayuda con las náuseas, puede regular la presión arterial alta, ayuda a aliviar los dolores de cabeza y, por último, pero no menos importante, a calmar los latidos del corazón.
La decocción de ajedrea se hace con medio litro de agua y 2 cucharadas. de la especia aromática - hierva el agua en un recipiente adecuado, luego agregue el ajedrea y retire del fuego. Para que la decocción salada sea más efectiva, debe reposar durante dos horas. Luego, la mezcla se filtra y se bebe; es mejor dividirla en tres dosis.
Los dolores de cabeza se pueden superar con otros remedios naturales. Si no desea recurrir a las drogas, puede preparar decocciones de otras hierbas populares: caléndula, manzanilla, menta, etc.
Un método menos conocido para tratar los dolores de cabeza es con la ayuda del aceite de lavanda; según algunas fuentes, es suficiente inhalar los vapores de aceite de lavanda.
Otra opción es poner agua bastante caliente en un recipiente y agregarle una docena de gotas de aceite de lavanda. Ponga los pies en la palangana y si siente que el agua se enfría, agregue más agua tibia. Es importante agregar aceite de lavanda justo antes de poner los pies en la palangana.
Después de diez minutos, retire las piernas del lavabo. Estos baños ayudarán no solo a eliminar el dolor de cabeza, sino también a los resfriados o una sensación de fatiga generalizada. Es bueno hacerlo dos veces al día. Puede reemplazar el aceite de lavanda con aceite de manzanilla, orégano y otros.
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