2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La menta es muy útil para la salud humana, además de ser popular como especia deliciosa para varios tipos de platos de verduras y carne, sopas, sopas e incluso ensaladas.
La menta contiene valiosos aceites esenciales que la convierten en una planta que combate con éxito todo tipo de microorganismos dañinos. Por tanto, es útil para combatir la gastritis.
Si tiene dolores de estómago, la menta le ayudará a lidiar con ellos. Prepare una decocción de menta vertiendo 200 mililitros de agua caliente 1 cucharada de hojas secas de la planta.
Dejar actuar 35 minutos y colar. Esta decocción se puede utilizar con éxito como té que se puede beber con miel o sin edulcorante. Puede beberlo frío, pero es más útil cuando está ligeramente tibio.
La menta tiene propiedades analgésicas y vasodilatadoras. Mejora la digestión, elimina la sensación de náuseas y tiene un buen efecto sobre la bilis.
La decocción de menta también ayuda con la acidez estomacal. Para los dolores de estómago, también puede bañarse agregando una decocción de menta en agua tibia pero no caliente.
En la hinchazón, la menta es muy útil. Los taninos contenidos en la menta protegen el estómago de varios tipos de irritación e inflamación.
La menta ayuda tanto con la diarrea como con el estreñimiento. También es útil para la colitis, pero aún debe consultar a un especialista antes de beber una decocción de esta planta si tiene colitis.
La menta también ayuda con los problemas de apetito. Para ello, beba una tercera taza de té tres veces al día media hora antes de las comidas, ligeramente endulzado.
Cuando se administra decocción de menta a niños menores de 12 años, se recomienda reducir a la mitad la dosis en comparación con la adecuada para adultos.
La decocción de menta no se recomienda para niños menores de 2 años, ya que los taninos contenidos en la planta pueden provocar una reacción alérgica en organismos más sensibles y frágiles.
Para los niños pequeños se recomienda sentarse en un comedero lleno de agua tibia al que se le agrega una decocción de menta.
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