La Grasa Más Saludable Es El Aceite De Cáñamo

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Anonim

Aceite de cáñamo se considera uno de los pocos superalimentos. La alta concentración de ácidos grasos omega en un producto natural tiene numerosos beneficios para la salud del cuerpo. Esta cultura ha sido conocida por la humanidad desde la antigüedad y está muy extendida en la medicina popular de muchas naciones.

La Organización Mundial de la Salud publicó recientemente en su boletín que el aceite de cáñamo es la grasa más saludable debido a su proporción perfectamente equilibrada de grasas Omega-6 y Omega-3. En el producto natural milagroso es de 3 a 1. El aceite estimula significativamente el sistema inmunológico, combate la inflamación e incluso protege la piel de los efectos nocivos de la luz solar.

Las semillas de aceite de cáñamo contienen un 80 por ciento de ácidos grasos esenciales. Esta concentración no se encuentra en un producto directo de ninguna otra planta de aceite. El aceite de cáñamo también tiene un alto contenido de ácidos grasos esenciales. Son extremadamente útiles para todo el organismo, pero no puede producirlos por sí mismo, sino que debe aceptarlos desde el exterior.

Ayudan a prevenir las enfermedades cardiovasculares, la presión arterial alta y el colesterol alto, e incluso la artritis y el cáncer.

Además, estos ácidos grasos sirven no solo para la prevención sino también para el funcionamiento y desarrollo del cerebro y del sistema nervioso. Consumo regular de aceite de cáñamo fortalece las membranas celulares, fortalece la piel y nutre el cabello.

Piel y cabello
Piel y cabello

Otra propiedad útil de la curación de la grasa es la curación de huesos y uñas. También se utiliza para tratar directamente el eccema. Estudios recientes han demostrado que tiene un efecto casi milagroso contra la dermatitis atópica. El uso frecuente reduce notablemente la sequedad, la picazón y contribuye a la mejora general de la piel.

Entre otros ingredientes útiles, el aceite de cáñamo tiene un alto contenido de vitamina D, necesaria para la absorción de calcio, así como vitamina E. La grasa vegetal alivia el estrés premenstrual y tiene propiedades antiinflamatorias incomparables.

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