2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La granada es una fruta única que no solo es deliciosa sino también muy útil, ya que es rica en una serie de importantes vitaminas, minerales y oligoelementos para nuestro organismo. Esto también se aplica a su corteza, que también tiene una serie de propiedades beneficiosas para nuestra salud.
Uso de la piel de granada y sus beneficios
Entonces, en primer lugar, contiene taninos útiles, es decir, alrededor del 25%, que tienen un efecto beneficioso en nuestro cuerpo. También tienen un fuerte efecto antiinflamatorio sobre la mucosa intestinal. La corteza de la granada es rica en:
1. Potasio: afecta los sistemas nervioso, musculoesquelético y cardiovascular;
2. Magnesio: apoya el funcionamiento del sistema inmunológico y participa en la producción de anticuerpos;
3. Selenio: mantiene el funcionamiento normal de la glándula tiroides;
4. Hierro: transporta oxígeno a los tejidos;
5. Calcio: el principal elemento estructural de huesos y dientes;
6. Zinc: mejora el estado de la piel;
7. Colina: previene la formación de cálculos biliares;
8. Cobalto: participa en el metabolismo y la renovación de las células del cuerpo;
9. Miel: promueve el suministro de oxígeno a las células, aumenta la inmunidad;
10. Manganeso: tiene un efecto positivo en el funcionamiento del sistema nervioso.
Dada la composición rica y muy útil de la corteza de granada, se usa ampliamente en la medicina popular.
Beneficios para la salud de la cáscara de granada:
- ayuda con la inflamación;
- activa el sistema inmunológico;
- estimula los riñones;
- ayuda a reducir el colesterol malo en el cuerpo;
- fortalece los vasos sanguíneos;
- ayuda a limpiar el hígado;
- fortalece el corazón y lo protege del desarrollo de enfermedades graves;
- aumenta la resistencia del organismo, protegiéndonos de resfriados e infecciones;
- normaliza la digestión y ayuda con la mayoría de los trastornos estomacales e intestinales;
- tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso, mejora el tono y el estado de ánimo.
Sin embargo, sus muchas propiedades útiles, las cáscaras de granada también tienen contraindicaciones, a saber:
- en caso de intolerancia individual al feto;
- si tiene estreñimiento o hemorroides a menudo;
- en enfermedades de los riñones;
- con hepatitis;
- en personas con mayor riesgo de hemorragia.
El té de cáscara de granada también es muy útil en la trombosis y también tiene excelentes propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias. Son especialmente útiles para el cuerpo femenino, y se recomienda tomarlas para problemas con el ciclo. También reducen el dolor y restablecen el equilibrio de nutrientes en el cuerpo.
La cáscara de granada es útil y en la menopausia, reduciendo la gravedad de los síntomas desagradables y ayudando a equilibrar el estrés emocional en estos momentos. Sus propiedades dietéticas también son muy valoradas, como la decocción de cáscara de granada es muy útil durante la pérdida de peso, elimina las toxinas acumuladas en nuestro cuerpo y así ayuda a reducir el exceso de peso.
La granada también es beneficiosa para el sexo más fuerte, ya que se ha demostrado que ayuda a reducir los ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, además de reducir significativamente el riesgo de aterosclerosis y proteger el hígado. Además, las cáscaras de granada ayudan a mejorar el estado del sistema reproductivo y también son útiles en presencia de inflamación.
Puede hacer decocciones, té, polvo o incluso inhalaciones frías a partir de cáscaras de granada. En cualquier caso, son muy útiles porque están saturados de una serie de sustancias valiosas para nuestro organismo, ayudando así con diversos problemas de salud.
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