2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Los nísperos se encuentran entre las frutas otoñales más útiles, que se descuidan inmerecidamente y a menudo se pasan por alto. Ya es hora de que se evalúen sus beneficios de la manera que deberían.
El níspero es un hermoso árbol frutal de la familia de las rosáceas. En la península de los Balcanes es salvaje. Ha estado creciendo en nuestras tierras desde la época de los tracios. Existe evidencia de que se cultivó ya en el año 1000 a. C.
Hoy en día, la especie cultivada de níspero se cultiva por su fruto. Las plantaciones de níspero se encuentran en los Balcanes, así como en California, Japón, España, el sur de Francia e Italia.
Casi ninguno de nosotros tiene un conocido que, cuando se le pregunta cuál es su fruta favorita, responde el níspero. Estos frutos se subestiman inmerecidamente. Son sencillos, sabrosos y extremadamente útiles para varios sistemas del cuerpo humano. Sus cualidades son realmente asombrosas.
Los nísperos tienen una composición más parecida a la de las manzanas. Además de frescas, se pueden tomar en forma de mermeladas y conservas.
Como cualquier otra fruta, los nísperos tienen una rica recopilación de nutrientes, vitaminas y minerales. Contienen altos niveles de vitamina A, B, C, así como los minerales hierro, calcio, potasio, sodio, fósforo y otros.
Los nísperos también deben sus propiedades útiles a la fibra, almidón, pectina y ácidos orgánicos, especialmente málico, cítrico y tartárico.
100 g de producto puro contienen solo 47 calorías. Sin embargo, esta cantidad es suficiente para ayudar a purificar la sangre y fortalecer los vasos sanguíneos. La ingesta de nísperos, además de agradar el paladar, también es un placer para el trabajo de la bilis, los riñones y el hígado.
Calma los nervios y mejora la digestión. Se incluye en algunas dietas ya que ayuda a quemar grasas. Los nísperos se les dan a los niños pequeños porque la fruta estimula el crecimiento.
Los frutos de níspero poco maduros se utilizan en la medicina popular. Junto con las semillas, se utilizan para tratar la angina, el asma y la bronquitis. Los bien maduros forman parte de recetas para enfermedades gastrointestinales y cólicos renales.
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Los Nísperos Aflojan Y Calman
En la Edad Media, los frutos agrios del níspero se utilizaban para purificar la sangre. Hoy en día, se sabe que el níspero estimula las glándulas endocrinas, se recomienda para debilitar las funciones del cuerpo; funciona bien después de sufrir una enfermedad grave.
Los Nísperos Detienen El Sangrado
Los nísperos son ricos en vitamina C, contienen ácido málico y cítrico, azúcar, pectina y otros ingredientes útiles e importantes. Las frutas de níspero se pueden comer frescas o en forma de mermeladas, mermeladas. A partir de ellos también se preparan jugos y compotas.
¡No Busque Nísperos Hasta Que Haya Leído Estos Datos Sobre Ellos
Cuando se trata de cultivar árboles frutales, todo el mundo piensa primero en los árboles jóvenes que producen manzanas, peras, cerezas, cerezas, membrillos y otras frutas comunes, y el níspero de alguna manera se deja de lado. Y no debería ser así, porque sus frutos son sumamente útiles para el cuerpo humano y, además, su cultivo no requiere ningún conocimiento especial.
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