2025 Autor: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Última modificación: 2025-01-23 10:18
La combinación de miel y canela. es un potente antibiótico natural con acción antimicrobiana y antiinflamatoria. El elixir natural puede solucionar muchos problemas de salud.
Para aprovechar al máximo el efecto curativo de la combinación de miel y canela, es necesario conocer muy bien cuáles son los beneficios y efectos de los dos productos por separado, así como cómo y en qué pesos combinarlos.
Debe acercarse a la especia aromática con cuidado, porque con moderación la canela es muy útil, pero puede ser dañina si se excede. Cuando lo usas como especia y sabor para tus pasteles de canela, es una buena opción, pero si aumentas su dosis como remedio, puede ocasionar efectos secundarios por la canela. Prefiera siempre la canela de Ceilán, porque su versión masiva y más barata es Cassia, que contiene sustancias que en altas dosis pueden no ser buenas para la salud.
La miel es un superalimento, de la que solo se habla del bien o de nada. Pero recuerde, es muy alto en calorías y nutritivo, debe comerse con moderación. Si camina con una cuchara todo el día y agrega un tarro de miel, puede curar un problema, pero causar otro saludable.
Para potenciar la inmunidad, bajar el azúcar en sangre, mejorar la digestión y estimular el apetito, apuesta por la combinación de miel y canela.
También te ofrecemos algunos extremadamente prácticos. recetas con miel y canelaque será de utilidad para nuestra salud y que puedes ver en la galería de arriba. Prepararse canela en polvo y un tarro de miel y liderar la lucha contra las infecciones.
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