2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Una dieta única está a punto de convertir todas las ideas sobre la pérdida de peso y el efecto yo-yo. Con esta dieta de siete días, no existe. Por el contrario, su observancia garantiza que el efecto se mantendrá durante los próximos tres años.
El régimen tiene una duración de siete días, que se pueden repetir hasta tres veces seguidas, es decir. - un mes. Todo depende de cuántos kilos quieras perder.
El efecto es asombroso: todos los días pierde medio kilo de más. Por lo tanto, en la primera semana pierde 7 kg, en la segunda, 700 g por día, y durante un mes el efecto puede ser de hasta menos 14 kg.
Lo bueno es que el régimen garantiza la preservación del resultado obtenido en los próximos tres años. Se puede repetir una vez al año, para la prevención. Entonces, en la práctica, permanecerá débil para siempre.
El modo único garantiza que no pasará hambre. La siguiente dieta no es pesada y puede repetirse tantas veces como desee. Si no le es posible comenzar de nuevo desde el primer día, tómese uno o dos días de descanso entre recorridos. No se olvide de las grandes dosis obligatorias de agua, que ayudan al cuerpo a deshacerse del exceso. Vea las comidas por día en la galería de arriba.
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El Fin De Semana Está Arruinando La Dieta
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