Ideas Para Una Deliciosa Cazuela De Verduras

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Video: Ideas Para Una Deliciosa Cazuela De Verduras

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Video: Cazuela Verduras - Cocina Vegan Fácil (Reeditado) 2024, Noviembre
Ideas Para Una Deliciosa Cazuela De Verduras
Ideas Para Una Deliciosa Cazuela De Verduras
Anonim

Difícilmente hay ama de casa que no sepa preparar cazuela con patatas, carne aromática espolvoreada con queso, calabacín, arroz y otras verduras, pero si quieres evitar los platos tradicionales, es bueno que aprendas a salir del estereotipo..

Aquí hay algunas recetas de cazuelas fáciles de hacer que puede probar en su tiempo libre y encantar a sus seres queridos:

Soufflé de espinacas

Productos necesarios: 1. 5 kg de espinacas, 1 paquetito de mantequilla, 40 g de parmesano, 200 g de leche, 7 cucharadas de harina, 6 huevos, sal, pimienta y nuez moscada al gusto, unas ramitas de eneldo o ajetes.

Método de preparación: La espinaca limpia y lavada se hierve, escurre y tritura. Por separado, sofreír la harina en mantequilla, agregar la leche y después de retirar el plato del fuego, agregar las yemas de huevo batidas. Mezclar todo, añadir el puré de espinacas, sal, pimienta y nuez moscada al gusto y las claras batidas. Vierta en una sartén y poco antes de hornear el soufflé, agregue el queso parmesano rallado. Al servir, espolvorear con eneldo finamente picado o ajo silvestre.

Cazuela de pastor

Ideas para una deliciosa cazuela de verduras
Ideas para una deliciosa cazuela de verduras

Foto: Zoritsa

Productos necesarios: 450 g de judías maduras, 500 g de cebolla, 1 zanahoria, 250 g de tomates, 150 g de aceite, menta, perejil y sal al gusto.

Método de preparación: Los frijoles se dejan en remojo en agua del día anterior. Luego hervir junto con las cebollas picadas y las zanahorias. Cuando esté listo, sazone con menta, perejil y sal al gusto. Coloque una fila de frijoles y rodajas de tomate en una sartén, vierta el aceite y hornee hasta que esté completamente cocido. Espolvorea con un poco de perejil fresco.

Placa de coliflor

Ideas para una deliciosa cazuela de verduras
Ideas para una deliciosa cazuela de verduras

Productos necesarios: 1. 5 kg de coliflor, 160 g de aceite, 3 zanahorias, 3 cebollas, 1 rodaja de apio, 3 tomates, 4 dientes de ajo, 1/2 limón, 3 cucharadas de harina, unas ramitas de eneldo, sal y pimienta al gusto.

Método de preparación: La coliflor se corta en floretes y se hierve junto con las cebollas picadas, las zanahorias, el ajo y el apio. Escurre las verduras y colócalas en una sartén. Acomoda los tomates. La harina se diluye con agua fría y se le agrega el aceite y el jugo de limón. Las verduras se riegan con esta mezcla, se sazonan y se hornean en el horno.

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