2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
¿Te encanta la sal, pero sabes que la sal es mala? Este problema se puede solucionar. Se sabe desde hace muchos años que el consumo excesivo de sal presenta muchos riesgos: requisitos previos para enfermedades cardiovasculares, enfermedades de los ojos, etc.
Sin embargo, esto no significa que debamos privarnos de sal por el resto de nuestras vidas. Fisiológicamente, el cloruro de sodio es un ingrediente vital, pero como todo lo demás en grandes cantidades, se vuelve dañino.
Pero, ¿sabías que existe la llamada sal útil? Con diferentes propiedades de la llamada sal envasada ordinaria y con muchos minerales, podemos verter tanto como queramos… Esta es la sal del Himalaya.
La sal del Himalaya contiene alrededor de 80 minerales que son útiles y no dañan el organismo, pero esta sal debe usarse después de haber preparado el plato. La razón de esto es que después de someterse a un tratamiento térmico pierde algunas de sus propiedades.
Esto es lo mismo que cocinar con aceite de oliva: no tiene sentido cuando se cocina con él. Es bueno usarlo después del tratamiento térmico de los productos. La cantidad de sal del Himalaya no es importante, agregue tanta sal como desee, si tiene exceso de sal, beba más agua.
Esto equilibrará el nivel de sal en su sangre. La sal marina y yodada también es menos dañina que la sal blanca común que utilizamos.
Algunos consejos para evitar el salado:
Al comprar un producto, lea la cantidad de sal que contiene, elija un producto con un menor contenido de sal.
En el restaurante, pida no exagerar la sal en sus platos, siempre puede agregar sal. No agregue sal adicional a los productos ya salados, como las palomitas de maíz.
Recomendado:
La Sal Es El Enemigo Número Uno
El consumo excesivo de sal presenta muchos riesgos. La sal es un requisito previo para las enfermedades cardiovasculares, las enfermedades oculares y el deterioro general de la salud. Sin embargo, esto no significa que debamos evitar la sal hasta el final de nuestros días.
El Asesino Del Cáncer Más Poderoso Está En Estos Dos Ingredientes
Ocho millones de personas mueren cada año en todo el mundo por el insidioso diagnóstico de cáncer. Varios estudios realizados desde 1970 por el Instituto de Ciencia y Salud de Italia muestran que el limón destruye las células malignas de 12 tipos de cáncer, incluidos el de colon, mama, próstata, pulmón y páncreas.
Sal Rosa Del Himalaya: ¡la Sal De La Vida
La sal viene en muchos tipos de diferentes entornos con diferentes colores y propiedades. Cada parte de la Tierra tiene su propio tipo de sal. Todos sabemos, por supuesto, que la sal blanca se extrae del mar: el agua de mar se acumula en las marismas y se evapora, creando así sal marina, que luego es lavada y depurada en la refinería.
¿Cuál Es La Diferencia Entre La Sal Marina Y La Sal De Roca?
La sal para cocinar contiene calcio, magnesio, fósforo, sodio y potasio. El sodio es uno de los principales cationes necesarios para el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Los iones de sodio se encuentran en la sangre, la leche materna, las secreciones pancreáticas y muchos otros fluidos corporales.
Jam Es Un Asesino De La Juventud
Los amantes de los dulces saben que su pasión se redime durante horas en el gimnasio, donde tienen que derretir todas las donas, croissants y pasteles devorados. Pero las golosinas ocultan otros peligros además del aumento de peso: literalmente roban años de juventud.
