2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Llamamos su atención sobre estas recetas simples y asequibles que ayudarán a su salud: fortalecer su inmunidad, saturar su cuerpo con nutrientes, lo que significa prolongar la juventud y garantizar la longevidad.
1. Vierta un vaso de agua en una cacerola, deje hervir. Vierta el jugo de ¼ de limón, agregue 1 cucharada. Secar la menta y el azúcar, retirar del fuego. Dejar reposar 5 minutos y colar. Beba antes de acostarse todas las noches durante dos meses, dos veces al año: primavera y otoño.
2. Mezcle cantidades iguales de escaramujos secos, ortigas secas y pachulí. Se vierte una cucharada de esta mezcla en un vaso de agua hirviendo e insiste durante tres horas. Bebe un sorbo hasta el mediodía.
3. Mezcle el jugo de 1/4 de limón con un vaso de agua mineral (tal vez carbonatada), agregue miel al gusto. Beba con el estómago vacío todas las mañanas. ¡Esto es un clásico!
4. Mezcle una cucharadita de jugo de limón recién exprimido, miel y aceite de oliva. Come con el estómago vacío todas las mañanas. El elixir mejora el color del rostro y la condición de la piel, el trabajo del tracto digestivo y una potente prevención de la aterosclerosis.
5. En un vaso de agua hervida fría agregue el jugo de ¼ de limón, 1 cdta. miel y 15 gotas de tintura de ginseng siberiano / Eleutherococcus /. Beber todas las mañanas en pequeños sorbos 15 minutos antes del desayuno.
6. Moler cantidades iguales de escaramujo seco y ceniza de montaña, mezclar bien. Vierta en un vaso 1 cucharadita. de la mezcla y vierta agua hirviendo, insista 15 minutos y beba (preferiblemente sin colar).
7. Llene una botella de vidrio con ajo finamente picado, agregue vodka. Cierre bien el frasco y colóquelo en un lugar fresco y oscuro durante 15 días. Colar y guardar el elixir en el frigorífico. Una vez al día, agregue a su comida 1 cucharadita. elixir hasta que esté listo.
8. Mezcle 50 g de jengibre (raíz en polvo), salvia (hierba seca), menta seca y raíz de petasita molida (también llamada ceniza de montaña) y 1 litro de vodka. Insista en un lugar oscuro en una botella de vidrio bien cerrada durante 15 días, agitando periódicamente. Colar y tomar 30 gotas del elixir tres veces al día antes de las comidas.
9. Mezcle té negro y tomillo seco en cantidades iguales. Vierta en un vaso 1 cucharadita. de la mezcla con agua hirviendo, colar y agregar una cucharadita de miel.
10. Moler 1 kg de apio, 100 g de ajo, 100 g de raíz de rábano picante, 2 limones y agregar 100 g de miel, mezclar bien. Ponlo en un frasco de vidrio y cúbrelo con una servilleta. Coloque el plato primero en un lugar cálido durante 12 horas y luego en un lugar fresco durante 3 días. Cuela exprimiendo el jugo y guárdalo en el frigorífico. Toma 1 cucharadita. tres veces al día media hora antes de las comidas.
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