Mandarinas Clementinas Y Por Que Debería Comerlas Con Más Regularidad

Video: Mandarinas Clementinas Y Por Que Debería Comerlas Con Más Regularidad

Video: Mandarinas Clementinas Y Por Que Debería Comerlas Con Más Regularidad
Video: Cuidados Generales de Cítricos: Árbol de Naranja, Mandarina, Limon 2024, Noviembre
Mandarinas Clementinas Y Por Que Debería Comerlas Con Más Regularidad
Mandarinas Clementinas Y Por Que Debería Comerlas Con Más Regularidad
Anonim

Jugoso, fragante y delicioso, un verdadero presagio del Año Nuevo: todos estos son clementinas.

Estas mandarinas son un maravilloso cruce entre una mandarina y una naranja, consisten en un 86% de agua, son ricas en potasio y calcio. Por lo tanto mandarinas clementina Se debe consumir a diario, sustituyendo los dulces, y así perder algunos kilos.

Aquí lo tienes propiedades útiles de la variedad Clementina:

- Las clementinas son ricas en fibra, por lo que restauran completamente el estómago después de una dieta poco saludable;

- Se recomienda el consumo de estas frutas a personas con problemas de piel. Ayudan a frenar el envejecimiento debido a la gran cantidad de antioxidantes;

- Esta es la mejor fruta para los niños: dé energía durante 24 horas;

- La pulpa de clementina contiene vitaminas C y B, ácido cítrico, azúcar, caroteno, elementos importantes para mantener la salud;

- Tiene propiedades antiinflamatorias;

- Los frutos son útiles para desinfectar la garganta. Té de la corteza de Las clementinas ayudará a deshacerse del dolor de garganta;

- Reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular;

- Tienen efecto diurético.

El aceite esencial de clementina tiene acción antiséptica, antitusiva y antiespasmódica. Estimula la producción de bacterias buenas que combaten los radicales libres.

Y con que frecuencia comes mandarinas? ¿Y los usas para hacer postres?

Recomendado: