2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
El 3 de agosto está marcado como Día mundial de la sandía. La fiesta de la sandía Se realizó por primera vez en Estados Unidos y es en este país donde se encuentran las costumbres más extrañas asociadas a la celebración de este día, y entre ellas están disparar con sandías y escupir semillas de sandía.
La sandía es una de las frutas de verano favoritas. Hay 1200 variedades y se cultiva en 96 países de todo el mundo.
La fruta también es una de las más jugosas que puedes probar, ya que el 92% de su contenido es agua. Un trozo de sandía puede proporcionarle vitaminas A y C, fibra, potasio y aminoácidos vitales.
La sandía tiene la capacidad de saciar no solo el hambre sino también la sed y, aunque es dulce, no ganarás peso con ella.
Se cree que la fruta apareció por primera vez en Sudáfrica, pero dada la variedad de especies que se pueden encontrar, es difícil precisar el área donde se recogió la primera sandía.
También se puede comer cáscara de sandía, y en China se hierve, se fríe y se marina. La cáscara de sandía marinada es una receta muy común en Rusia.
Las semillas de sandía son una fuente rica en grasas y proteínas, por lo que no hay problema si las traga accidentalmente mientras come sandía. A menudo se agregan a varios platos y se usan para hacer aceite vegetal.
Se ha comprobado que un trozo de sandía te enfría en el calor porque contiene un aminoácido que mejora el funcionamiento del sistema excretor. La fruta es líder en contenido de hierro y, por tanto, es un alimento recomendado para la anemia.
Excepto por sus muchos beneficios para la salud. sandía se come a menudo en climas cálidos y debido a su aroma refrescante, que es la razón principal por la que está presente como ingrediente principal en muchos cócteles de verano.
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