Ideas Para Ensaladas De Primavera Con Huevos

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29

Ahora cada ama de casa, si lo desea, puede deleitarse a sí misma y a su familia con deliciosas ensaladas con verduras de primavera y huevos: los primeros saludos de la próxima primavera.

Estas ligeras ensaladas de huevo le proporcionarán a tu cuerpo todas las vitaminas necesarias y harán las delicias de la vista con una hermosa apariencia y excelente sabor.

Te ofrecemos lo más interesante y original formas de preparar ensaladas de primaveraque le ayudará cuando los invitados estén a punto de llamar a la puerta o se pregunten cómo diversificar su cena casera diaria.

Deliciosas, fáciles de preparar y frescas en primavera: ¡estas son las ensaladas más populares de la temporada actual que puedes incluir en tu dieta saludable!

Ensalada de humor primaveral

rábanos - 1 manojo;

pepinos - 3 piezas Fresco;

requesón - 200 g;

huevos - 3 piezas;

eneldo - algunas ramitas frescas;

hojas de lechuga - 4 piezas;

sal - una pizca;

pimienta negra - al gusto.

Éste se está preparando ensalada de primavera como por arte de magia, pero invariablemente merece elogios del especialista culinario que creó esta apetitosa belleza. Entre otras cosas, el plato con el manjar en sí parece un prado con verduras frescas de abril.

Los huevos se preparan según la receta, se colocan en agua y se hierven durante 5-6 minutos para que la masa de proteína y yema tenga la consistencia deseada. Pasado el tiempo asignado, retire los huevos y colóquelos en un recipiente con agua fría (de esta manera la cáscara es fácil de limpiar). Ralle los huevos pelados de la cáscara con un rallador grande.

Con un tenedor, mezcle la cuajada hasta que esté homogénea y agregue eneldo finamente picado. Espolvorea la masa resultante con un poco de sal y pimienta al gusto, mezcla bien.

Mezclar las migas de huevo y la mezcla de requesón y eneldo para que el resultado sea una consistencia uniforme.

Retire los tallos verdes de los rábanos y enjuague bien con agua corriente. Luego corte las verduras en rodajas finas o en tiras.

Además, lave los pepinos y córtelos en rodajas finas o en tiras.

Lava las hojas de lechuga y seca el exceso de líquido con una toalla de papel o servilleta. Ahora puedes empezar a dar forma ensalada de huevo y dale la apariencia que estarás sirviendo.

Para hacer esto, debe tomar una meseta grande, que cubre con hojas de lechuga. Luego comience a organizar la ensalada en capas.

Las capas tendrán la siguiente secuencia: primero, una capa de rodajas de rábano, luego pepinos, luego poner la mezcla de huevo cocido. Continúe alternando los ingredientes hasta que esté listo. Pero este último ciertamente debe ser de la mezcla de huevo hervido.

¡Listo! Si desea decorar al servir, espolvoree un poco de eneldo encima de la capa superior y haga un patrón de rodajas de rábano.

Tenga en cuenta que el plato resultante no contiene mayonesa ni mantequilla, pero los pepinos y los rábanos son bastante jugosos. Una adición saludable y de fácil digestión al plato principal, ¡exactamente lo que necesitará toda ama de casa!

Ensalada de picnic

rábanos - 1 manojo;

pepinos - 2 piezas Fresco;

eneldo - 3 ramitas frescas;

perejil - 2 ramitas frescas;

huevos - 2 piezas /o más/

aceite de oliva - 2 cucharadas;

jugo de limón - 1 cucharadita;

sal al gusto;

pimienta negra - al gusto.

Una receta excelente y muy fácil de ensalada de primavera, que será útil tanto para cocineros experimentados como novatos. Después de todo, absolutamente todos están tratando de alimentar a los invitados y familiares con algo original. ¡Esta ensalada es exactamente lo que te ayudará a lograr tu objetivo!

Coloque con cuidado los huevos en un recipiente con agua y cocine hasta que estén firmes. Déjalas enfriar en agua fría, sácalas de las cáscaras y córtalas en cubos pequeños o córtalas con un cortador de huevos.

Enjuague el eneldo y el perejil en agua y agite suavemente para eliminar el exceso de agua. Luego, puede cortarlos con un cuchillo o simplemente romperlos con las manos.

Los rábanos y pepinos deben lavarse y cortarse en rodajas.

Luego, vierte todos los ingredientes en un recipiente hondo, agrega sal y pimienta al gusto.

Complementa a la perfección nuestra ensalada de rábanos, pepinos y huevos con el aroma y sabor picante de la pimienta negra o blanca. Mezclar bien toda la composición, verter aceite de oliva y espolvorear con unas gotas de zumo de limón.

Pruebe este plato ligero y fragante y comprenderá que la primavera se siente no solo en el cálido sol y las sonrisas de la gente, sino que también ha penetrado en el mundo de las tentaciones culinarias, deleitándonos con delicias frescas. Además, no debemos olvidar que las ensaladas son la clave para adelgazar.

¿Sabes qué más es bueno para las ensaladas que incluyen rábanos, pepinos, huevos? Casi todos los productos que están en su refrigerador van bien con ellos: filete de pollo, aceitunas, queso - ¡corte estos ingredientes con valentía y úselos!

Lo principal es no tener miedo de experimentar y buscar nuevas combinaciones de sabores.

Para la primavera son adecuadas y todas las diferentes variantes de lechuga, ensaladas con pepinos, ensalada de vitaminas: sugerencias coloridas, deliciosas y saludables para la temporada.