2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2025-01-23 10:18
Si su cuerpo tiene deficiencia de vitamina A, la mejor manera de obtener la dosis que necesita es consumir jugo de zanahoria con regularidad. Se considera que es la mayor fuente de la valiosa sustancia, también llamada vitamina de la belleza.
El consumo frecuente de zanahorias elimina los temores irracionales a la decoloración de la piel. Experimentos recientes han demostrado recientemente que consumir la planta crujiente, incluso en cantidades excesivas, no cambia el color natural de tu piel de ninguna manera.
El extracto de naranja vegetal es absorbido rápidamente por el cuerpo.
Además de la vitamina A, las zanahorias también contienen grandes cantidades de vitamina B, C y K.
Se ha descubierto que la piel seca, la psoriasis, la dermatitis y otras inflamaciones de la piel se producen como resultado de una deficiencia en el organismo de ciertos elementos contenidos en las zanahorias.
Lo mismo ocurre con algunas enfermedades oculares. Cuando se elabora con zanahorias frescas, el jugo es rico en los elementos alcalinos sodio y potasio. También contiene mucho calcio, que es útil no solo para el sistema esquelético, sino también para la elasticidad de la piel.
La composición de las zanahorias frescas también incluye magnesio y hierro, que junto con el fósforo, el azufre y el silicio tienen un efecto excelente en el estado general de todo el organismo.
El jugo de zanahoria también ayuda con la fatiga física y mental. También tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso.
Los expertos recomiendan encarecidamente el consumo regular de verduras de naranja o su jugo después de la hepatitis, anemia, aterosclerosis, alteraciones visuales, cálculos renales y más.
Se deben tomar 400-500 ml de jugo al día con fines curativos, por la mañana y por la noche, según los curanderos naturales. El extracto se obtiene a partir de 2 kilogramos de zanahorias frescas.
El jugo de zanahoria se combina mejor con jugo de remolacha y pepino (para problemas hepáticos), apio y lechuga (para problemas y enfermedades renales), lechuga y espinaca (para la aterosclerosis), diente de león y nabos (para la diabetes). En caso de hipertensión arterial, se puede tomar una mezcla de jugo de zanahoria y espinaca.
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