2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Categorizada como superalimento, la espirulina es en realidad un alga azul verdosa. Es ampliamente conocido por su alto contenido en nutrientes. Cargada con 10 aminoácidos esenciales y 8 aminoácidos esenciales, hierro y vitamina B12, se ha demostrado que la espirulina aumenta la vitalidad y fortalece el sistema inmunológico.
Sin mencionar el hecho de que ayuda a mejorar las funciones del sistema digestivo. Los nutrientes de la espirulina se descomponen, absorben y absorben fácilmente por el cuerpo. Las personas consumen espirulina por vía oral en forma de polvos, copos o tabletas.
La espirulina en polvo y en escamas se suele consumir mezclada con jugos de frutas y glaseados. Pero como todo lo demás, este superalimento también tiene sus propias desventajas. La fenilcetonuria es una enfermedad adquirida genéticamente en la que un paciente no puede metabolizar un aminoácido llamado fenilalanina debido a la falta de una enzima llamada fenilalanina hidroxilasa.
Es una condición autosómica recesiva que requiere un gen defectuoso tanto de la madre como del padre. El paciente presenta síntomas como retraso en el desarrollo, convulsiones, hiperactividad y deterioro analítico. Es importante saber que la espirulina es una rica fuente de fenilalanina. El consumo de espirulina agrava los síntomas de la fenilcetonuria.
La espirulina se intensifica con los síntomas de las enfermedades autoinmunes. La enfermedad autoinmune se caracteriza porque el sistema inmunológico ataca los tejidos sanos que normalmente están presentes en el cuerpo. La artritis reactiva, el vitiligo, la diabetes tipo 2, la esclerosis múltiple, la psoriasis y la anemia maligna son algunos ejemplos de enfermedades autoinmunes.
Cuando la consume una persona que padece alguna de estas enfermedades autoinmunes, la espirulina actúa como irritante. Fortalece la actividad del sistema inmunológico, lo que agrava los síntomas de la enfermedad.
La espirulina aumenta los niveles de actividad del sistema inmunológico. Esto plantea una amenaza de interacción farmacológica, especialmente con inmunosupresores. La espirulina y los medicamentos inmunosupresores funcionan de manera inconsistente. Una persona que toma medicamentos inmunosupresores no debe consumir espirulina, o reducirá el efecto del medicamento, lo que provocará complicaciones graves. Las variedades de espirulina, que se producen en un ambiente sin restricciones, a menudo están contaminadas con trazas significativas de metales pesados como mercurio, cadmio, arsénico y plomo.
El consumo prolongado de espirulina, que proviene de fuentes tan incapacitadas, daña los órganos viscerales como los riñones y el hígado. En comparación con los adultos, los niños tienen un mayor riesgo de desarrollar complicaciones fatales debido a la intoxicación por metales pesados de la espirulina contaminada.
Las personas con insuficiencia renal no pueden expulsar todos los componentes innecesarios de su torrente sanguíneo. La acumulación excesiva de nutrientes en la sangre provoca hinchazón de las extremidades. Esta hinchazón de las extremidades se conoce como hinchazón. El consumo de espirulina puede conducir a la síntesis de un exceso de gases digestivos, provocando calambres abdominales y flatulencias.
Aquellos que prueban la espirulina por primera vez a menudo experimentan náuseas y vómitos. La espirulina puede infectarse con bacterias productoras de toxinas. Las toxinas, cuando se liberan en el cuerpo humano, pueden causar un shock conocido como shock séptico. Los pacientes que padecen artritis reumatoide, hipertensión y mieloma múltiple son muy susceptibles a esta enfermedad.
La espirulina, que se obtiene de fuentes silvestres como lagos y el mar, suele ser tóxica. Estas variedades producen toxinas en el cuerpo cuando se consumen, lo que finalmente da paso a la enfermedad de las neuronas motoras. Los síntomas incluyen espasmos musculares, habla confusa y pérdida de peso rápida debido a la degeneración muscular. A medida que la MND progresa con el tiempo, gradualmente produce daños.
Aún se están estudiando los efectos secundarios de la espirulina sobre el embarazo. Sin embargo, debido a que los niños y los bebés son muy sensibles a los contaminantes presentes en la espirulina, tendría sentido que las mujeres embarazadas no consumieran espirulina en absoluto.
La clave para una ingesta saludable de espirulina es que no se debe exceder la dosis recomendada. El cuerpo humano es un grupo de sistemas complejos y delicados que pueden frustrarse con una mínima interferencia de sustancias nocivas. Y no olvide comprar espirulina, que está libre de contaminantes para evitar complicaciones.
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