2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Sí, el alcohol contiene calorías. Otro concepto erróneo es que el alcohol es una fuente de energía. Definitivamente no es una fuente de energía. Lo que hacen las moléculas de alcohol es afectar el cerebro para crear una sensación de euforia que a menudo se confunde con energía.
Ahora hablemos del contenido calórico real del alcohol, tiene aproximadamente siete calorías por gramo.
Esto es casi el doble del contenido calórico de las proteínas y los carbohidratos (ambos contienen aproximadamente cuatro calorías por gramo) y está justo por debajo del valor calórico de la grasa (aproximadamente nueve calorías por gramo).
Las calorías del alcohol se denominan "vacías" porque no contienen nutrientes útiles como vitaminas y minerales.
Las calorías de la cerveza son metabolizadas primero por el cuerpo, se detienen antes de quemar grasa, lo cual no es deseable si estás a dieta.
La cerveza es sin duda la bebida más consumida en todo el mundo. El consumo puede perjudicarle en lo que respecta a su peso.
Sin embargo, mucha gente piensa que no se llena con cerveza, sino con el aperitivo. Hay una dosis de verdad en esto, porque a menudo se ingiere con muchos aperitivos ricos en calorías.
De hecho, la cerveza light puede contener menos calorías que una taza de café con crema o leche más azúcar. Para saber cuántas calorías contiene su cerveza favorita, eche un vistazo a la lista a continuación.
Contenido calórico en 100 mililitros de cerveza:
Ariana - 42 calorías
Amstel - 40 calorías
Amstel Light - 29 calorías
Almus - 44 calorías
Astic - 43 calorías
Becks - 42 calorías
Bolyarka - 43 calorías
Burgas - 42 calorías
Kamenica - 44 calorías
Cerveza Lom - 42 calorías
Heiniken - 45 calorías
Zagorka - 45 calorías
Stella Artois - 42 calorías
Staropramen - 44 calorías
Tuborg - 45 calorías
MM - 43 calorías
Luz metropolitana - 44 calorías
Metropolitan Dark - 47 calorías
Región de Shumen - 44 calorías
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