2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La planta exótica kava kava se encuentra en algunas islas del Pacífico en el Océano Pacífico, principalmente en la Polinesia tropical. Es un árbol pequeño, más conocido por su nombre en latín: Macropiper excelsum.
Cafe cafe utilizado por los lugareños para rituales y ceremonias. Su uso puede llevar de la intoxicación a la euforia. Sin embargo, científicos de Australia han establecido otra de sus funciones. Han demostrado que el extracto de kava kava puede curar el estrés y la ansiedad.
Los frutos dulces amarillos de kava kava se utilizan como diuréticos. Sus semillas son cercanas a la pimienta negra y se utilizan a menudo como especia.
La planta está disponible seca, en polvo o en forma de tabletas. El extracto de hoja y / o raíz de kava kava se usa para problemas de vejiga, quemaduras, moretones, para aliviar el dolor, incluido el dolor de muelas. Tiene un efecto tónico general.
Los ingredientes más activos de la kava kava son las cavalactonas, que se encuentran principalmente en sus raíces.
Además de sus beneficios enumerados, gracias a un estudio, se encontró otro beneficio de la planta kava kava. El estudio duró seis meses. En él participaron 75 personas.
En el 26% de ellos, los síntomas de estrés y tensión disminuyeron significativamente después del final del experimento. Los autores del estudio explican esto con sustancias químicas contenidas en kava kava, que tienen la capacidad de reducir la sensación de ansiedad. Se ha demostrado que sus ingredientes activos son similares a los de otros medicamentos utilizados para aliviar los ataques de pánico.
Los resultados del estudio demuestran que la kava kava es una forma segura y eficaz de lidiar con la ansiedad y la tensión nerviosa.
Es mejor tomar la hierba antes de acostarse. Su acción dura unas 9 horas. Favorece el buen sueño y el descanso beneficioso.
Se han realizado investigaciones para confirmar los datos anteriores que muestran el efecto positivo que tiene la kava kava en la psique de una persona.
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