2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2025-01-23 10:18
¡Esta es una lista completa de inspiraciones para bocadillos saludables, sabrosos y rápidos de los que puede obtener suficiente entre las comidas principales!
1. Una taza de té verde con limón;
2. Batido de superalimentos;
3. Tomates cherry;
4. Palitos de apio con hummus;
5. Rodajas de manzana;
6. Nueces;
7. Calabacines en rodajas con salsa;
8. Cerezas dulces;
9. Edamame guisado;
10. Mezclar nueces;
11. Uvas frescas;
12. Almendras remojadas;
13. Plátano en rodajas con mantequilla de maní;
14. Brócoli y coliflor al vapor, con bocadillo de frijoles;
15. Zanahorias, apio, pepinos, tomates;
16. Fresas frescas;
17. Mandarinas / naranjas;
18. Pimientos en rodajas con hummus;
19. Arándanos frescos;
20. Aguacate fresco;
21. Cale chips en el horno;
22. Mango fresco;
23. Fechas;
24. Puré de manzana fresca;
25. Helado de plátano crudo;
26. Palitos de frutas;
27. Arándanos;
28. Tortilla integral;
29. Anacardos;
30. Un vaso de leche de nueces;
31. Aceitunas con tomates cherry;
32. Helado de plátano con chocolate amargo;
33. Brochetas de frutas espolvoreadas con canela;
34. Sandía en rodajas;
35. Ensalada de frutas;
36. Chips de calabacín al horno con salsa fresca;
37. Barritas de proteína cruda;
38. Batatas en el horno;
39. Chocolate negro;
40. Bayas;
41. Frutos secos;
42. Cacahuetes;
43. Pomelo;
44. Pasas;
45. Pistachos;
46. Albaricoques;
47. Avena con fruta fresca;
48. Batido de frutas;
49. Palitos de verduras con guacamole;
50. Aceitunas y encurtidos;
51. Huevos duros;
52. Aguacate con requesón;
53. Melocotones;
54. Rodajas de mango fresco;
55. Trozos de piña fresca;
56. Un puñado de semillas de calabaza;
57. Zanahorias con salsa de aguacate;
58. Barritas proteicas con quinua;
59. Champiñones marinados;
60. Cuenco de berites mixtos;
61. Nueces tostadas peladas;
62. Pan integral con pesto;
63. Ensalada de atún;
64. Tomates en rodajas con queso feta;
65. Yogur griego con arándanos;
66. Aros de cebolla morada asados;
67. Ensalada de la huerta;
68. Galletas saladas bajas en carbohidratos;
69. Semillas de girasol;
70. Arroz;
71. Garbanzos tostados con canela;
72. Leche de almendras;
73. Galletas con miel y tahini de sésamo;
74. Melón en rodajas;
75. Nectarinas.
Y muchos más: cualquier producto fresco que no esté empacado, enlatado de alguna forma, puede servirle una comida sabrosa y saludable.
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