La Dieta Barata Te Priva De 7 Kg En 3 Días

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Video: Dieta Para Adelgazar 4 Kilos De Forma Natural 2024, Septiembre
La Dieta Barata Te Priva De 7 Kg En 3 Días
La Dieta Barata Te Priva De 7 Kg En 3 Días
Anonim

La dieta barata es una alternativa para todo aquel que quiera adelgazar rápido. Los únicos productos que necesitará son yogur y remolacha roja.

La dieta es una de las más rápidas. Con él podemos perder hasta 7 kg de peso en tan solo 3 días. El efecto es seguro y se debe a la combinación única de productos simples pero sorprendentes.

Su combinación elimina todas las sustancias tóxicas del cuerpo y conduce a una rápida fusión de la grasa.

La dieta barata de tres días pierde entre 4 y 7 kilos de más. Ayuda a normalizar los niveles de nuestro físico.

El régimen es pesado y definitivamente no es para todos. Tienes que limitar completamente las comidas. Se permite 1 kg de remolacha hervida, 1,5 litros de yogur desnatado y entre 1,5 y 2 litros de agua al día. El agua no debe ser menor, porque previene la deshidratación y limpia el organismo de toxinas.

La dosis diaria de remolacha se puede moler con una licuadora y mezclar con yogur. El resultado es un cóctel maravilloso y delicioso.

La dieta no debe durar más de tres días. Luego, el menú se amplía con carne y pescado hervidos, hasta 400 g por día, divididos en 3 dosis. Durante los próximos 4 días, agregue más manzanas y frutas cítricas.

yogur
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La dieta es más que eficaz. Los resultados son impresionantes y superan incluso las expectativas más atrevidas. La limpieza del cuerpo es drástica. No recomendado para personas con problemas de hígado, estómago o riñón.

Como cualquier otra dieta, se recomienda la actividad física. Dada la escasa ingesta calórica, se recomienda que la carga sea ligera. Apuesta por paseos al aire libre.

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