2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
El expectorante se encuentra con mayor frecuencia en forma de jarabe líquido que afloja el esputo y ayuda a eliminarlo por la boca mientras tose. De esta manera, sus senos se limpian de la congestión causada por la flema.
Hay algunos alimentos que tienen acción expectoranteya que ayudan a eliminar la flema de las vías respiratorias. Compartiremos contigo estos remedios caseros en este artículo.
Con la congestión del pecho, las personas a menudo tienen dificultad para respirar y pesadez debido a la acumulación de esputo y membranas mucosas en los pulmones y las vías respiratorias. Esto restringe la entrada de aire a los pulmones.
Las causas de la congestión en el pecho son los resfriados, la gripe, las alergias y el asma. Sin embargo, esto puede deberse a algunas afecciones graves, como neumonía, tuberculosis y cáncer de pulmón. Debe eliminarse el esputo y las membranas mucosas de los pulmones al toser para aliviar la afección.
Aquí hay algunos remedios caseros efectivos para eliminar la flema de las vías respiratorias.
Sopa de pollo
Reduce la inflamación en los pulmones y alivia la congestión en el pecho. La pimienta negra en la sopa de pollo reduce la producción de esputo en los pulmones. También ayuda a eliminar la mucosa a través de la tos.
Limón y miel
La miel mata las infecciones bacterianas en el tracto respiratorio. Mezcla un poco de miel con agua de lima y bébela. Esto también suprimirá la tos. Este es uno de los mejores remedios caseros para la sobrecarga mamaria.
Regaliz
Actúa como expectorante natural y ayuda a expulsar las membranas mucosas y el esputo de los pulmones. También tiene un efecto calmante en la garganta. Puede beber té de raíz de regaliz dos veces al día.
Miel y pimienta negra
Una mezcla de miel y pimienta ayuda a disolver la flema en el pecho y la elimina fácilmente al toser. La miel tiene propiedades antisépticas, lo que ayuda a eliminar las infecciones. Mezcle una cucharadita de pimienta negra en polvo y miel para formar una pasta y tómela tres veces al día.
Perejil
El perejil ayuda a disolver y descomponer el esputo espeso, lo que facilita su eliminación de los pulmones al toser.
Cebollas
Puedes comerlo crudo o después de cocinarlo. Es eficaz para aliviar la congestión del pecho. Hace que el esputo se adelgace al descomponerlo para que sea más fácil expulsarlo al toser.
Te de gengibre
Reduce la inflamación de los pulmones y mata las infecciones bacterianas del tracto respiratorio. También ayuda a descomponer el esputo y eliminarlo fácilmente. El té de jengibre es uno de los remedios caseros más simples para ayudar a aliviar la congestión del esputo.
Jugo de limón con sal
Mezcle un poco de sal en un vaso de agua caliente y agregue jugo de limón. Ayuda a combatir las infecciones al aumentar la inmunidad, ya que contiene vitamina C. También ayuda a descomponer la flema y la adelgaza.
Cocer al vapor con aceite de eucalipto
Inhalar el vapor despejará las vías respiratorias y romperá el revestimiento grueso de los pulmones. Ayuda a suavizar eliminación de esputo a través de la tos y alivia mucha congestión en el pecho. El aceite de eucalipto mata las infecciones bacterianas en los pulmones.
café negro
Alivia la congestión del pecho debido a un ataque de asma. Necesita beber dos tazas de café fuerte para aliviarse. No beba demasiado, ya que la cafeína puede elevar la presión arterial.
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