2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
La alimentación saludable se abre paso audazmente en las mesas de cada vez más personas. Las dietas se sustituyen por productos de calidad, cuyo consumo es un placer para el paladar y el cuerpo. En esta línea de pensamiento, recientemente se ha puesto de moda un sustituto más útil del aceite de oliva. Se trata del llamado charlan - aceite de girasol prensado en frío sin refinar, que no contiene conservantes, colorantes u otras impurezas. Se extrae directamente del girasol, una de las plantas más hermosas. Obtenido por prensado mecánico, no sometido a tratamiento químico.
Conocemos bien el aroma y el sabor de las semillas de girasol irresistibles. Este sentimiento también está contenido en el charlatán. Gracias al proceso de prensado de las semillas, no pierden sus sustancias útiles, a saber, los ácidos grasos omega-3, omega-6 y omega-9. Tienen un efecto positivo en todo el organismo. El consumo de charlatán fortalecer el sistema inmunológico, mantener bajos los niveles de colesterol, aliviar los problemas cardíacos, afectar el estrés y mejorar el metabolismo en general.
Charlan también es rico en vitamina E, que es importante para una buena condición muscular. Este antioxidante tiene un efecto maravilloso en el cuerpo, rejuveneciéndolo, recargándolo de energía y fuerza. Apoya la función de los genitales y las gónadas.
En cuanto a la aplicación de este elixir, se utiliza principalmente en la cocina fría. Con él podrás condimentar ensaladas, incluirlo en aderezos y salsas. Se recomienda agregar a los alimentos que se han sometido a un tratamiento térmico después del enfriamiento. Además de hacer que el plato sea mucho más sabroso, este aceite también ayuda a una mejor digestión.
Aquí hay algunas ventajas y beneficios más del charlatán:
- El charlatán es un producto búlgaro natural, una de las cosas de las que definitivamente podemos estar orgullosos;
- Es más útil y más económico que el aceite de oliva;
- Tienes la oportunidad de elegir, porque hay varios productores de charlatán en el mercado.
El charlatán puede ser el primer paso hacia su nuevo estilo de vida saludable si aún no lo ha hecho. Es un aliado necesario en la cocina y realmente puede hacer maravillas con casi cualquier plato. El sabor y el aroma son irresistibles y probados, los beneficios también para el cuerpo.
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