2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Las nueces siempre se han conocido como un superalimento. Se cree que protegen contra una serie de enfermedades y afecciones desagradables, que incluyen cáncer de próstata, obesidad, radiación dañina, diabetes, presión arterial alta, depresión, insomnio, envejecimiento prematuro, inmunidad reducida y muchas más.
Ahora, sin embargo, hay otra buena noticia para los amantes de estos frutos secos. Comer solo un puñado de nueces al día puede inhibir el desarrollo del cáncer de colon. Eso es según un estudio reciente.
Como sabemos, estos frutos secos son fuente de ácidos grasos omega-3 y muchos otros nutrientes beneficiosos. Es gracias a su notable contenido nueces lograr prevenir la propagación de este peligroso tipo de cáncer. Resulta que las nueces interfieren con el suministro de sangre al tumor y, por lo tanto, es mucho más difícil que crezca.
El estudio, a partir del cual se extrajeron estas conclusiones, fue realizado por especialistas de la Escuela de Medicina de Harvard, EE. UU. Según los científicos, es el primero en estudiar la relación entre los frutos secos y el ácido microribonucleico.
Los expertos creen que en una dieta con mayor contenido de nueces, hay un cambio en la expresión del ácido microribonucleico en la formación de tumores del colon.
Aunque se necesita más investigación en el campo, los investigadores están convencidos de que el cambio en la expresión del ácido microribonucleico está fuertemente asociado con la prevención de este tipo de cáncer.
Sin embargo, los científicos no dejan de notar que estos estudios se han realizado solo a nivel de laboratorio y aún no está claro en qué medida serán válidos en humanos. Sin embargo, sus hallazgos son alentadores para muchos pacientes que padecen la insidiosa enfermedad.
Le recordamos que el cáncer de colon es el tercer cáncer más común del mundo. Una referencia en el Registro Nacional de Cáncer del país muestra que cubre el 8,6 por ciento de las neoplasias tanto en hombres como en mujeres.
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Las Nueces Luchan Contra El Cáncer
Aunque tienen un alto contenido de calorías, muchos expertos consideran que las nueces son las nueces más útiles. Son ricas en ácidos grasos omega-3, vitaminas A, C, E, P y B, minerales y proteínas de alta calidad. Un nuevo estudio muestra que si una persona que sufre de cáncer de colon consume un promedio de un puñado de nueces saludables, puede ralentizar el crecimiento de las células cancerosas.
Las Vitaminas A, C Y E Combaten El Cáncer
Los antioxidantes son uno de los elementos más importantes que tienen un efecto preventivo contra el cáncer. Como es sabido, su acción bloquea el efecto de los radicales libres obtenidos en la oxidación de grasas insaturadas. Los antioxidantes tienen la capacidad de bloquear la formación de nitrosaminas a partir de nitratos en los alimentos.
Las Sustancias Naturales De Las Zanahorias Combaten El Cáncer
Resulta que las zanahorias no solo son verduras bastante sabrosas, sino que también son especialmente útiles. Según los científicos, pueden contener la clave para vencer el cáncer y otras neoplasias malignas. La nueva arma para combatir el cáncer se llama poliacetilina .
Las Moras Son útiles Contra El Cáncer De Colon
Desde la antigüedad, los exuberantes arbustos de moras se llamaban "sangre de titanio". Según la antigua leyenda, que ha sobrevivido hasta nuestros días, durante la batalla que Zeus libró con los Titanes, brotaron arbustos de moras de su sangre goteando.
El Pescado Y Las Nueces En El Menú De Las Mujeres Embarazadas Protegen Contra Las Alergias
La futura madre puede reducir significativamente el riesgo de alergias en el cuerpo del bebé si incluye más pescado azul y diferentes tipos de frutos secos en su menú. Los ácidos grasos omega 3 afectan el trabajo del tracto gastrointestinal y hacen que nuestro cuerpo active nuestro sistema inmunológico.
