2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Los expertos dicen que algunas de las combinaciones de alimentos que consumimos a diario en combinación, de hecho, no sirven para nada y debemos evitar combinarlas.
Alcohol con cola dietética
El azúcar del automóvil es absorbido rápidamente por los intestinos, lo que conduce a una absorción más rápida del alcohol que bebe con el automóvil. Esto aumenta la cantidad de alcohol en la sangre, lo que hace que una persona se emborrache más rápido y la resaca sea más severa.
El resultado es similar al combinar alcohol con otras bebidas que contienen altos niveles de azúcar.
El alcohol consumido con una bebida carbonatada se absorbe en aproximadamente 15 minutos y el alcohol consumido con jugo de frutas en 21 minutos.
La mayoría de los expertos recomiendan beber alcohol con agua o hielo, ya que esto reducirá la deshidratación que provocan las bebidas alcohólicas.
Además, para no sufrir resaca a la mañana siguiente, se recomienda beber alcohol lentamente.
Cerveza de maní
Los cacahuetes contienen altas cantidades de vitaminas B, E y D, así como los minerales sodio, potasio, calcio, hierro y otros, que son de gran utilidad para el organismo. Sin embargo, en combinación con la cerveza, todas estas propiedades útiles del maní desaparecen. Otros tipos de alcohol también destruyen las vitaminas y minerales beneficiosos del maní.
Los aperitivos más adecuados para la cerveza son la ensalada de patatas, albóndigas, kebabs, chorizo, pastrami, palomitas, ensaladas, brochetas y bistecs a la plancha.
Kiwi con leche
Tampoco se recomienda el consumo de kiwi con fresco o yogur, aunque los dos productos por separado son muy útiles.
Mucha gente hace batidos con kiwi y fresco o yogur, considerándolo una combinación muy saludable, pero esto no se debe a que las enzimas beneficiosas del kiwi sean degradadas por la leche.
Además, la combinación entre kiwi y leche dará como resultado un producto con un sabor muy amargo y desagradable.
Los expertos te aconsejan que prepares batidos con leche y frutas como fresas y arándanos, que serán mucho más útiles para tu organismo.
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Combinaciones De Vitaminas Y Minerales Que Se Deben Beber Juntos
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