2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Queda menos de una semana para sus tan esperadas vacaciones de verano. Ya has pensado hasta el más mínimo detalle en lo que te llevarás, has empezado a hacer las maletas y en medio de tu agitada preparación está pasando lo más terrible …
Te pruebas tu traje de baño del año pasado y descubres que has perdido la forma. Quieres encajar, pero no tienes mucho tiempo. Hay dos opciones: buscar ropa de playa nueva o probar una dieta para bajar de peso rápidamente.
Para los que prefieran la segunda opción, hoy les ofreceremos el expreso dieta de yogur. Con él puedes perder 3 kg en 4 días sin la dolorosa sensación de hambre.
La dieta es sencilla y no requiere cocinar alimentos especiales. Solo tienes que seguir sus principios básicos.
Durante los cuatro días del desayuno, coma 1 rebanada tostada con mantequilla. Luego en cada uno de los días tienes derecho a consumir hasta 800 g de yogur. Usted decide si lo diluye con agua y hace kéfir o se lo come. Es importante no endulzarlo ni sazonarlo con sal.
Notas: Durante la dieta se puede tomar café por la mañana, pero no se debe endulzar ni diluir con leche, crema u otro.
La dieta no debe ser realizada por personas con estómagos sensibles, enfermedades crónicas, así como por personas con intolerancia a los productos lácteos.
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Dieta Express Con Yogur
Cuando necesite perder algunos kilos de forma exprés para lucir deslumbrante "de hoy a mañana", puede recurrir a esta herramienta extremadamente fácil y eficiente. dieta de yogur . Solo siete días serán suficientes para obtener resultados sorprendentes.
¿Reemplazará El Yogur Al Yogur Búlgaro?
En los últimos días ha habido mucho ruido sobre la solicitud de tres grandes empresas, productoras de yogur, de un cambio en la forma de hacer yogur búlgaro. Los autores de la solicitud de cambio de la norma estatal búlgara para el yogur son la empresa griega OMK - United Dairy Company y las búlgaras Madjarov y Polydei, que producen leche Domlyan.
La Dieta Con Yogur Pierde 6 Kg Por Semana
Una dieta popular asegura que pueda ponerse en forma en solo una semana comiendo yogur en su estómago. Se dice que con esta dieta se pueden perder entre 4 y 6 libras. Se permite comer yogur ilimitado durante toda la semana, pero se debe tener en cuenta el consumo de otros productos.
Prueba Este Delicioso Té Para Adelgazar Rápidamente
La ingesta diaria de té con canela y jugo de limón tiene una mayor contribución a la pérdida de peso que las dietas y el ejercicio. Si lo usa con regularidad, transformará su cuerpo rápidamente. Mira cómo preparar esta sencilla bebida, que debes consumir por la mañana y por la noche, todos los días para despedirte del exceso de grasa.
La Olla A Presión - La Prisa En La Cocina
Cocinar en olla a presión es mucho más fácil y, lo que es más importante, más rápido que otros buques. Además, ahorra electricidad, y los productos que has decidido preparar no cambian su sabor, incluso se vuelve más sabroso. El es un verdadero ayudante la olla a presión para aquellos de ustedes que no tienen mucho tiempo para gastar en la cocina.
