2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Los científicos han descubierto una nueva enfermedad entre los niños: "la enfermedad de los dulces y la leche". Según ella, los niños clínicamente sanos pueden enfermarse debido a las dulces tentaciones y la leche que toman antes de acostarse.
Según la doctora británica, la Dra. Julie Wei, los dulces y la leche antes de acostarse son una combinación peligrosa y pueden provocar estreñimiento, fatiga, dolor de garganta, secreción nasal y tos.
El equipo del Dr. Wei afirma que si se comen dulces y leche antes de acostarse, estos productos vuelven al esófago y la garganta y causan síntomas similares a los de un resfriado.
Aunque muchos niños de todo el mundo comen dulces y leche antes de acostarse. Los científicos aconsejan detener esta práctica para preservar la salud de los niños.
Los pediatras aconsejan a los padres que den un vaso de agua a sus hijos 2 horas antes de acostarse.
Si los niños abandonan los dulces y la leche antes de acostarse, los síntomas que provocan los productos desaparecerán después de 3 semanas.
Se ha comprobado que un consumo elevado de leche (más de 1 litro por día) puede provocar anemia en los niños pequeños.
La verdad es que la leche y los productos lácteos no fortalecen los huesos, sino por el contrario, debilitan el sistema óseo.
La medicina tradicional dice que si se bebe leche con regularidad, podemos protegernos de la osteoporosis. La osteoporosis es el resultado de una pérdida de calcio, no una falta de ingesta de calcio.
Los estudios han demostrado que consumir grandes cantidades de productos lácteos provoca una pérdida de calcio debido a su alto contenido en proteínas.
Los dulces se llenan y los dientes se deterioran.
Grandes cantidades de azúcar pueden causar dolores de cabeza crónicos, artritis y cálculos biliares.
Los nutricionistas advierten que el azúcar blanco puede provocar la deposición de placas de colesterol. Y amenazan con un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
Si el consumo de azúcar es excesivo y se combina con alimentos ricos en proteínas y grasas, el exceso de azúcar permanece en la sangre y se desarrolla como diabetes tipo 2.
El sueño es uno de los componentes más importantes de la vida humana. Así que, con razón, deberíamos preocuparnos por qué comer antes de acostarse y qué dejar.
Recomendado:
Alimentos Prohibidos Antes De Acostarse
Si tienes la debilidad de comer mucho en la cena, y antes de acostarte come algo más, debes saber que esto es bastante perjudicial. Si bien el cuerpo es joven, puede hacer frente a esta abundante ingesta de nutrientes por la noche, pero con los años comenzará a mostrarse mucho.
Hábitos Dañinos Que No Son Tan Dañinos
Todos hemos escuchado críticas sobre nuestros malos hábitos. No comas chocolate antes de la cena, no te acuestes tan tarde, desayuna siempre para mantenerte saludable, suena familiar, ¿no? Sin embargo, resulta que la mayoría de las cosas que están en nuestra rutina están más que mal.
La Comida Más Dañina Antes De Acostarse
A muchas personas les gusta comer cuando se levantan por la noche. Este hábito se adquiere sobre todo en los años de estudiante, cuando hay que estudiar hasta tarde y el cerebro tiene que comer. En la juventud, el metabolismo es tan bueno que incluso las mesitas de noche no afectan la figura.
Alimentos Saludables Que Son Dañinos Antes De Acostarse
La necesidad de dormir es una necesidad humana básica sin la cual no podríamos existir. El sueño es un remedio natural para nuestro bienestar físico y mental. A través de él descansamos, recargamos nuestra energía, nuestro sistema inmunológico se recupera, nuestro cuerpo se vuelve más resistente al estrés, neurosis y diversas infecciones.
10 Bebidas Antes De Acostarse Para Quemar Grasa Abdominal
Te presentamos estas 10 bebidas antes de acostarte que pueden ayudarte a quemar grasa abdominal. Estas bebidas caseras pueden ayudarlo a deshacerse del exceso de grasa abdominal y, lo más importante, ¡funcionarán mientras duerme! 1.