2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 08:29
Cada temporada ofrece sus tentaciones culinarias, que son extremadamente difíciles de resistir. Esto se aplica con toda su fuerza a finales de verano y principios de otoño. No importa lo que pecamos culinariamente, llega un momento en que comer en exceso conduce a indigestión e hinchazón desagradable.
Algunos expertos afirman que la mayoría de los problemas de salud se deben a problemas estomacales. Aunque esto no sea cierto, lo cierto es que los problemas digestivos provocan un malestar enorme, que interfiere en gran medida en nuestra calidad de vida. Además de abstenerse de nuestras comidas favoritas, provoca acidez, reflujo ácido, estreñimiento y otros problemas similares.
Por supuesto, la medicina moderna ha invertido mucho trabajo y recursos en el desarrollo de varios medicamentos para la indigestión, pero la verdad es que la gente ya confía demasiado en los farmacéuticos, incluso cuando pueden ayudarse a sí mismos con los dones de la naturaleza.
Lo mismo ocurre con los problemas de digestión. Existen diferentes tipos de alimentos naturales que pueden hacer que se sienta mejor y volver a encarrilar su vida, haciéndole olvidar rápidamente los problemas.
Por ejemplo, ante los primeros signos de problemas estomacales, llénelo con una taza normal de té con jugo de cebolla recién exprimido. Agregue la misma cantidad de miel y una cucharada de pimienta negra. Esta medicina casera, por modesta que parezca, normalizará el ritmo normal de tu estómago y te evitará muchos problemas.
Otro remedio también fácil es la pasta de ajo. En un mortero pequeño, triturar un diente de ajo, agregar una pizca de bicarbonato de sodio y una cucharadita de miel. Come la mezcla dos veces con un descanso de tres horas.
El jugo de limón también tiene un efecto beneficioso sobre digestión. Ponga el jugo de un limón en un vaso, agregue la misma cantidad de agua tibia y una cucharadita de bicarbonato de sodio. Beba la decocción en sorbos lentos y uniformes.
En caso de problemas de estómago, existe una opción más dulce para solucionarlos. Llena un vaso con jugo de piña fresco, agrega una pizca de jengibre, una pizca de pimienta negra y 1/2 cucharadita de azúcar orgánica. Beba esto tres veces al día.
Recomendado:
Aquí Le Mostramos Cómo Hacer Su Propia Leche De Nueces Usted Mismo
La alternativa de origen vegetal a la leche animal es una opción cada vez más preferida por las personas que tienen intolerancia a la lactosa o por quienes han decidido pasarse al llamado veganismo. Leche vegetal es el favorito de todos los que quieren comer sano, ya que es una fuente de complejo vitamínico B, vitamina D, vitamina E, vitamina K.
Manual Culinario De Coryphaeus: Cómo Hacer Usted Mismo Una Pasta Deliciosa Y Atractiva
Los tipos de pasta difieren no solo en forma, sino también en composición, color y sabor. La masa de la clásica pasta italiana, que se vende seca, está hecha de sémola de trigo duro, agua y sal. A veces se añaden aceite de oliva y huevos a la pasta fresca.
Aquí Le Mostramos Cómo Hacer Usted Mismo La Masa Perfecta De Hojaldre Y Baklava
Los principales productos para la preparación de pasteles y strudel son: harina, agua y sal, y adicional - aceite vegetal, vino blanco, jugo de limón y en casos excepcionales un poco de vinagre. Una verdadera ama de casa en nuestro país debería al menos una vez intentar hacer masa casera para pastel y baklava.
Cómo Facilitar La Digestión De Alimentos Pesados
¿Recuerdas ese desagradable sentimiento de arrepentimiento que aparece tan pronto como estás consumo excesivo de una comida favorita ? Bueno, nos pasó a todos. Definitivamente es muy agradable disfrutar de los platos que amamos, pero las consecuencias de comer en exceso pueden ser terribles.
Lea Las Etiquetas De La Fruta Usted Mismo
Las frutas que compra en la tienda también tienen etiquetas. La mayoría de las veces tienen un código escrito en ellos, desde donde podemos obtener información importante sobre la fruta antes de consumirla. Dado que existe una gran cantidad de fruta importada en el mercado búlgaro, necesitamos conocer el método por el cual se cultivan.
