2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificación: 2025-01-23 10:18
Gran placer: una velada con semillas de girasol frente al televisor, ¿verdad? !!
Hacer esto en casa es absolutamente legal. Pero hay países donde esta ocupación está prohibida por ley. Hace unos años, Rumania, por ejemplo, prohibió oficialmente la eclosión de semillas en las calles.
![Semilla de girasol Semilla de girasol](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-15347-1-j.webp)
Incluso han aparecido vallas publicitarias en la capital, Bucarest, animando a los ciudadanos a no contaminar su ciudad con conchas.
En Bucarest, la ley tuvo éxito, pero en las aldeas rumanas la idea resultó ser increíblemente irreal.
En 2002, Vladimir Putin aprobó una ley similar. Se prohibió la venta de semillas de girasol en el territorio de Vladivostok.
Pelar girasoles mientras se habla con alguien se considera de mal gusto en los países musulmanes.
Pero hay ejemplos opuestos. Durante los años de la perestroika en Ereván, por ejemplo, se abrió en un cine, donde, además de fumar, a los espectadores se les permitía explícitamente "marcar" semillas.
![Semillas de girasol Semillas de girasol](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-15347-2-j.webp)
Las desventajas de la pasión del girasol:
- Cuando pelas semillas de girasol, dañas el esmalte de tus dientes. El pelado constante de las semillas afecta el esmalte de los dientes, lo que posteriormente conduce a la caries.
- Son un producto alto en calorías. 100 gramos contienen 520 kcal. Esto equivale a 200 gramos de pan, unos 100 gramos de chocolate, unos 200 gramos de chuleta de cerdo.
Excluyendo estos dos hechos, semillas de girasol son un producto alimenticio útil. Contienen vitamina E (previene la formación de arrugas prematuras y ataques cardíacos).
La vitamina A es (necesaria para la piel y la buena vista, vitamina B (efecto contra la depresión y el insomnio), vitamina D (importante para la fuerza ósea y la absorción de calcio por el organismo).
Zinc (importante para el aspecto fresco del rostro, cabello y uñas sanos y buena inmunidad), magnesio (útil para el corazón y el sistema nervioso, tiene que ver con la formación de músculos).
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